測(cè)一測(cè)你有沒(méi)有“初老癥”

QQ圖片20150212001542

  “初老癥”一詞源于臺(tái)灣偶像劇《我可能不會(huì)愛(ài)你》,特指由于工作壓力及生活緊張的影響,現(xiàn)代人往往心比實(shí)際年齡老得快,不知不覺(jué)中,年紀(jì)輕輕便開(kāi)始出現(xiàn)“老”的征兆?;蛟S身在職場(chǎng)的很多人都會(huì)有這樣的感覺(jué),出現(xiàn)這樣的癥狀有時(shí)候也會(huì)恐慌,專家指出要正確的熟悉這件事情和這種心理,正確的處理和面對(duì)。

 

  心理科專家稱,醫(yī)學(xué)上并 無(wú)“初老癥”,只有“未老先衰”,但兩者并不完全相同?!俺趵习Y”除了生理上發(fā)生了衰退,還表現(xiàn)為年紀(jì)輕輕便沒(méi)有了朝氣,有了老年人的滄桑和成熟。專家指出,“初老癥”并非正?,F(xiàn)象,“成熟”的“度”要與年齡相匹配才正常。而這種不正常不僅源自于競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)缺失或過(guò)度、不良生活習(xí)慣、身體功能衰退等客觀因素,還源自現(xiàn)代人對(duì)真我的壓抑、價(jià)值感與安全感的缺失。就比如一顆種子,假如有充足的陽(yáng)光、水分、土壤,它自己就有成長(zhǎng)為大樹(shù)的氣力。人要成長(zhǎng),也需要足夠的空間與安全感,假如其自發(fā)性氣力,即真實(shí)的自我被壓制,就得不到正常成長(zhǎng)。

 

  測(cè)試:你也有這些“初老癥”的典型癥狀嗎

 

  1.枕頭旁邊,電腦鍵盤旁邊,出現(xiàn)一堆萬(wàn)金油、白花油、綠油精等提神藥方。

 

  2.只要坐下來(lái),小腹就有一灘肉。

 

  3.莫名其妙就會(huì)一大早醒過(guò)來(lái)。

 

  4.躺在沙發(fā)看八點(diǎn)檔連續(xù)劇30分鐘就會(huì)開(kāi)始熟睡。

 

  5.對(duì)于沒(méi)有結(jié)論的冗長(zhǎng)會(huì)議布滿厭惡。

 

  6.覺(jué)得自己快要被一堆密碼沉沒(méi)了。

 

  7.對(duì)于年輕朋友不讓座這件事情會(huì)非常介意。

 

  8.對(duì)于磁場(chǎng)不對(duì)的人,可以毫無(wú)牽掛的跟他說(shuō)再見(jiàn)、再見(jiàn)、再見(jiàn)……

 

  9.KTV熱門點(diǎn)播排行榜的歌曲完全不會(huì)唱。

 

  10.以前可以唱KTV到天亮,現(xiàn)在只要熬夜一天,就會(huì)累一個(gè)星期

 

  11.急于想加進(jìn)facebook之類的網(wǎng)絡(luò)活動(dòng),以免被年輕遺棄。

 

  12.假如不喃喃自語(yǔ),腦子就會(huì)打結(jié)。

 

  13.越近的事情越輕易忘記,越久以前的事情反而越是記得。

 

  14.覺(jué)得路邊攤的T恤都是給紙片人穿的。

 

  15.以前煩惱青春痘,現(xiàn)在煩惱小細(xì)紋。

 

  16.除非參加清早晨運(yùn)的甩手功,否則很難找到比自己年齡大的聚會(huì)。

 

  17.對(duì)于陌生網(wǎng)友的“我們可以交朋友嗎?”說(shuō)法,覺(jué)得無(wú)比愚蠢而沒(méi)有耐心。

 

  18.熟悉新朋友的速度與機(jī)率逐漸鈍化。

 

  19.越來(lái)越覺(jué)得專家說(shuō)法都是騙人的。

 

  20.假如一天沒(méi)有吃綠色蔬菜就會(huì)覺(jué)得身體怪怪的。

 

  21.逐漸沒(méi)有耐心替爛朋友收爛攤了。

 

  22.越來(lái)越不喜歡改變已經(jīng)習(xí)慣的習(xí)慣。

 

  23.很討厭在外面過(guò)夜,由于要帶好多東西。

 

  24.不知不覺(jué),隨身攜帶溫水壺和牙線棒。

 

  25.懶得交新朋友的原因,是由于懶得從頭交代自己的人生。

 

  26.終于認(rèn)清老天爺真的很忙。

 

  27.每次看到某某歌手某某影星過(guò)世的消息,就要感嘆一次,我們的時(shí)代過(guò)往了。

 

  28.總把重要的東西放在重要的地方,然后把那個(gè)重要的地方徹底忘記。

 

  29.說(shuō)你看過(guò)《東京愛(ài)情故事》,知道完治與莉香,周遭一片嘩然。

 

  30.朋友們離婚的數(shù)目/年度開(kāi)始超越結(jié)婚的數(shù)目/年度。

 

  31.對(duì)于星座、運(yùn)勢(shì)、紫微斗數(shù)、塔羅牌、兩性專家與勵(lì)志書(shū),已經(jīng)不感愛(ài)好。

 

  32.參加離別式的機(jī)率比婚禮多,包白包的機(jī)會(huì)比包紅包的機(jī)會(huì)多。

 

  33.再也不覺(jué)得年輕辣妹或帥哥是一種天上掉下來(lái)的幸福。

 

  34.以前糟踐身體,現(xiàn)在被身體糟踐。

 

  35.開(kāi)始留意醫(yī)藥新聞,譬如銀杏是不是可以預(yù)防老年癡呆。

 

  36.對(duì)于手機(jī)鈴聲開(kāi)始感覺(jué)不耐煩。

 

  37.開(kāi)始關(guān)心商品成分、制造商以及保質(zhì)期限。

 

  38.最近有件事要告訴別人,可是一見(jiàn)面又全忘了。

 

  39.對(duì)路邊的問(wèn)卷部隊(duì)非常有意見(jiàn)。

 

  40.對(duì)詐騙團(tuán)體開(kāi)始產(chǎn)生周旋的戰(zhàn)斗力。

 

  41.逐漸喜歡到傳統(tǒng)市場(chǎng)買菜。

 

  42.最討厭聽(tīng)到假如你不怎樣,就不能怎樣這種威脅。

 

  43.在床上睡不著,起床看電視卻立即在沙發(fā)上打呼了起來(lái)。

 

  44.不想起那個(gè)忘掉的名字盡不善罷干休。

 

  45.對(duì)于RAP一點(diǎn)好感都沒(méi)有。

 

  46.一堆人喊你XX姊、XX哥,而你很想叫他們閉嘴。

 

  47.討厭過(guò)生日這件事。

 

  48.在不好意思和多爭(zhēng)取就會(huì)賺到兩者間,漸漸倒向了后者。

 

  49.對(duì)超市的集點(diǎn)活動(dòng)完全沒(méi)愛(ài)好。

 

  50.對(duì)完美起疑,對(duì)不完美深信不疑。

 

 

 

 

官方網(wǎng)站:心理健康 ◆ http://www.xmxlzj.com

專家微博:心理資訊 ◆ http://weibo.com/fjxlzx/

企業(yè)微博:心靈雞湯 ◆ http://e.weibo.com/xmxljg

心靈博客:心理辭典 ◆ http://blog.sina.com.cn/xmxlys

騰訊空間:心靈秘鑰◆? http://user.qzone.qq.com/344217082/

?

?

廈門心理咨詢(廈門德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)暨瀟贏身心靈會(huì)所)


?相關(guān)文章

時(shí)間 : 2015-02-11
標(biāo)簽 :
分類 : D 心靈成長(zhǎng)
評(píng)論 : 0條

= 14 + 11

?