關(guān)系中的自己
? ? ? 你看見的世界，完全反映出你自己的內(nèi)心世界（投射）；所有的結(jié)果，都是你自己吸引來的，都是你潛意識里想要的，都與童年有關(guān)。一歲之前若不被接納，缺少愛、連結(jié)、包容，成年后就有很多需要和索取。一般不愿學習成長，因為太恐懼；人為什么會抗拒學習和成長，是因為你知道會要揭開傷疤，會有痛迎面而來；二歲之前若沒有從父母那里得到足夠的愛和認同，長大后就渴望從男人（女人）那里得到，才完整。是索??！一歲之前若被接納、包容和連結(jié)，長大后就會有一個很強的心想事成的能力。寬恕父母：怨恨與幸?？鞓肥遣豢赡芡瑫r存在的；報復父母的最好方法是讓自己不開心，比如離婚、失業(yè)、生病等等；有罪惡感，就會想辦法讓自己變成一無所有（破壞已有的，或讓將來的事不成功）。穿越罪惡感最大的方法是寬恕——我寬恕我自己，我那時還是個孩子！對于你的父母，你越不認同誰，你就會越像誰。你可以表明你的立場，但不要跟他/她開戰(zhàn)，否則你自己將來就會跟他/她一樣。每個父母都是愛孩子的，他們對你的過失不是有意的，是從上一輩繼承下來的；如果你不相信你有一個好媽媽，你就不會成為一個好媽媽；你不相信你有一個好爸爸，你就不會成為一個好爸爸；如果不徹底原諒父母，要么自己變成父母那樣，要么將配偶變成父母那樣。??那些長大后要扛起原生家庭所有責任的人，往往認為自己小時候是父母不快樂的所有原因，所以就想犧牲；自己若背著內(nèi)疚、罪惡感，就會讓自己去到犧牲，想讓身邊的人贏。犧牲自己是因為害怕得不到父母的愛；?在原生家庭中，如果一定要犧牲掉一些東西，才能得到父母的愛，就不能100%做自己，長大后就不能為自己而活，不能完全地做自己；導致的原因是父母的愛是“有條件的愛”；能量要放在婚姻關(guān)系上，否則會付出代價；?若配偶與情人不是合一，能量不是去到同一個地方，自己則永遠沒有辦法成功；關(guān)鍵是要看對方的優(yōu)點，互相欣賞、互相贊美；“親密”的英文就叫“沒有恐懼”，跟對方害怕太親密?=跟所有人都害怕親密?=害怕失去什么；一段婚姻，是繼續(xù)修還是離婚，關(guān)鍵是你從這段關(guān)系中學到了功課嗎？你從對方身上學到了什么？如果學到了，無論是繼續(xù)還是重新選擇，都是過自己的新生命。萬一離了，還可以做朋友、做伙伴；???親密關(guān)系中，療愈的碎片越來越多，外在做事就越來越成功；永遠來得及，只要自己療愈好了，就會自動療愈好身邊所有的人；每個人要處理3000次左右碎片之后，才有可能擁有真正開心的親密關(guān)系；靈魂總是用讓你痛苦的形式來提醒你，你需要哪些療愈。一定要引起注意，不要讓事情變得很糟了才處理；沒有療愈的部分，就會傳給下一代（不自覺的狀態(tài)下）；因為孩子太愛父母，就會承接父母的碎片；?倆人在一起，起初是需要，不是真愛；被對方吸引，是因為自己底部的碎片與對方一模一樣；你自己不重視自己，吸引來的配偶就不重視自己；埋怨別人?=攻擊自己?=自己無能力處理；一個非常情緒化的人，是有很多問題的；不依賴?=不索取?=不受傷；在兩性關(guān)系中，吃醋的那個人其實是想要離開的人；當有人嫉妒時，鼓勵和幫助對方擁有自己這個特性。批判源自于罪惡感，一旦批判，就無法回到生命的順流！唯有寬恕才能解決；那個像塵土一樣對待你的人，他心里的感覺就是被人像塵土一樣對待——沒有價值！你要愛就先給出你的愛。在親密關(guān)系中，雙方都要負100%的責任；現(xiàn)在的我太嚴肅，我是來讓生命好玩的；如果對自己真心愛的人，只付出80%，是因為小時候在原生家庭丟掉了20%的自我，去討好、犧牲；而不能擁有那個想開心就開心、想好玩就好玩的能量。在倆人之間，你心里的感受和對方心里的感受是一樣的；若要知道自己的潛意識在想些什么，看看你的伴侶，完全反映出來；生命的平衡：唯一成功的路是向?qū)Ψ娇拷?！付出什么就會得到什么；你只管你的成長，如果對方真的是你的伴侶，他就會跟上來。一段之后，再勇敢地跨出一步，另一個人跟隨——這就是人生的旅途；??吵架，都是在吵對方?jīng)]有滿足我的需要，總會回到卡住的那個點——不同的臉，相同的動能；如果只是跑掉或攻擊回去，則會有很多麻煩；當你堅持自己是對的，就代表著她是錯的，沒人喜歡當輸家，跟你也不喜歡當輸家一樣；兩個人帶著各自的痛來到一起，痛更加地上來，卻彼此指責“我的痛是因為你！”一旦開始指責，后面的就不再叫溝通了；只要有一個人愿意停止吵架，就會停止；要想讓孩子過得好，你自己必須先要過得好。想要了解自己過得怎樣，就看身邊的親人過得怎樣？他們住在你的心里面。對方的臉色就是你自己的臉色；你要孩子開心，你自己必須先開心；如果沒有……，你就不開心——其實你是不想要這個。意識和潛意識常常是相反的；要學會相信孩子，他自己知道怎么過自己的人生；不要控制孩子，不要把孩子當人質(zhì)，他有權(quán)過自己的人生；跟孩子說話，要就像跟最好的朋友一樣！
官方網(wǎng)站：心理健康 ◆ http://www.xmxlzj.com
專家微博：心理資訊 ◆ http://weibo.com/fjxlzx/
企業(yè)微博：心靈雞湯 ◆ http://e.weibo.com/xmxljg
心靈博客：心理辭典 ◆ http://blog.sina.com.cn/xmxlys
騰訊空間：心靈秘鑰◆? http://user.qzone.qq.com/344217082/
?
?
廈門心理咨詢（廈門德仁心心理咨詢機構(gòu)暨瀟贏身心靈會所）
