失戀怎樣做到不失意？
??????? 在人格的成長中,失戀是人生的必修課。因?yàn)槭俨粌H可迫使人升華自我的情感,也可磨練自我的意志。在愛情場上,學(xué)會(huì)放棄與學(xué)會(huì)爭取具有同等重要的意義。所以，能經(jīng)得起失戀考驗(yàn)的人也必然會(huì)受得起其它生活挫折的錘擊，這種學(xué)習(xí)遷移是顯而易見的。
??????? 由此，在愛情的追逐當(dāng)中,人們多少要抱有一份平常心才是。就心理學(xué)而言，平常心可謂是一種達(dá)觀的認(rèn)知方式，一種健康人格的表現(xiàn)。持有一份平常心,決不意味著什么都不做，而是知道什么叫適可而止。有了平常心，就會(huì)有換位思維。而換位思維能導(dǎo)致情感升華。
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??????? 換位思維，也稱同感練習(xí)，就是指一個(gè)人設(shè)身處地地站在另一個(gè)人的角度看問題，感對(duì)方之所感，想對(duì)方之所想，急對(duì)方之所急，并以此調(diào)整自己的心態(tài)和思維。
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??????? 在失戀中，換位思維會(huì)敦促戀人盡量從對(duì)方的角度來看待愛的意義與價(jià)值，導(dǎo)致情感升華。所謂情感升華，就是采取積極、正面的方式化解人生挫折，這不僅是崇高的表現(xiàn)，也是風(fēng)度的表現(xiàn)。此外，換位思維會(huì)敦促失戀者不因被拒絕而放棄對(duì)自我的信念。換句話說,愛情應(yīng)使人變得更加自尊自愛,而非變得更加自卑自憐。在愛情中尋找自卑真是愛情的誤會(huì),而建立在自卑基礎(chǔ)上的愛情也是無以承受風(fēng)浪的。
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??????? 換位思維還應(yīng)使人意識(shí)到：對(duì)于自己傾慕的人，理當(dāng)大膽追求才是，無論其成敗與否，你首先突破了自我的禁錮，這本身就是一種精神勝利。但是,當(dāng)對(duì)你的心上人狂追不成，幾近苦思時(shí)，你也理當(dāng)及時(shí)鳴鑼收兵，不必自尋煩惱。畢竟在人生當(dāng)中，該屬于你的東西早晚會(huì)屬于你的，不該屬于你的東西是強(qiáng)索不得的。
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??????? 樂在失戀中，當(dāng)是人生的一番境界。
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??????? 愛情就是選擇的角斗場，其中沒有絕對(duì)的勝者，也沒有絕對(duì)的敗者。冷暖都是情，苦辣都是味。失戀可使人崛起，也可使人頹廢，這都看一個(gè)人苦中作樂的本事有多大。
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??????? 失戀不失意，這當(dāng)是每個(gè)戀愛之人或遲或早要面臨的人格考驗(yàn)。
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