焦慮測試 標(biāo)簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：懷孕期怎么緩解疲勞？ 孕婦在最初懷孕的幾周里，無論晝夜，都會感到疲勞，90%的準(zhǔn)媽媽會感覺懶散、渾身無力。懷孕的你，動不動就覺得累得要命，疲倦感如影隨形，怎么也擺脫不掉。有什么辦法讓準(zhǔn)媽媽也能變得神采奕奕呢？ “唉!怎么一下子就累了”、“好像都睡不飽”是孕婦常見的困擾，有什么方法可以改善呢其實(shí)，只要稍做一點(diǎn)改變，...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：提高孩子智商的游戲詞典 一、提高記憶力的方法 1.目光接觸 當(dāng)你對寶寶說話或者給寶寶一個指令的時候，如果希望寶寶記住你說的內(nèi)容，那么目光要和寶寶對視。 2.講故事 寶寶一天中記憶力最好的時間是在睡覺前，這時給他講故事或講一些生活常識，學(xué)習(xí)效果最佳。采用形象生動、有聲有色、顏色鮮艷分明的東西作為記憶...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：孩子對數(shù)學(xué)沒興趣怎么辦? 3歲左右的寶寶基本上能掌握初步的數(shù)概念，但如果從2歲左右就開始對寶寶進(jìn)行數(shù)前教育，對寶寶以后學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)是大有裨益的。數(shù)前教育是數(shù)學(xué)教育的基礎(chǔ)，數(shù)前準(zhǔn)備做得好，寶寶就能夠很容易的理解抽象的數(shù)概念。數(shù)前教育是成人在兒童學(xué)習(xí)計(jì)數(shù)、認(rèn)數(shù)、掌握最初的數(shù)概念之前，為兒童組織的數(shù)學(xué)教育活動。 幫助...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：走進(jìn)熊孩子的內(nèi)心世界 熊孩子用我從西藏帶回來的石頭砸我家的金毛狗！”“我?guī)浊K買的模型都被毀了啊!”熊孩子的事跡可謂劣跡斑斑。家長應(yīng)該怎樣“馴服”人見人怕的熊孩子？強(qiáng)人父母支招：想要克制熊孩子，家長不妨“以強(qiáng)制強(qiáng)”。 1、跟他扳手腕 熊孩子大多是自我中心，他們?nèi)狈睬椤z憫之心，他只知道要滿足自己的欲望。所以...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：“賞識”對孩子的重要性 而賞識一旦被家長正確運(yùn)用，它的魅力是無窮的，會成為孩子不斷追求成功的“金鑰匙”。 賞識教育的誤區(qū) 很多家長都明白賞識對孩子的重要性，也確實(shí)身體力行了，但是并沒有達(dá)到良好的效果，這都源于家長對“賞識”的認(rèn)識偏差。 沒有耐心急于求成 案例：小穎有個不好的習(xí)慣，就是喜歡打人，經(jīng)常是...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何發(fā)現(xiàn)孩子天生氣質(zhì)？ 不可單以某些特質(zhì)來評估孩子 氣質(zhì)的評估需要整體的判斷，不可光憑幾個明顯的特質(zhì)就斷言孩子是屬于何種氣質(zhì)。爸媽要試著以客觀的態(tài)度，回想孩子從小到大的反應(yīng)傾向，長時間觀察孩子的行為模式，才能夠真正了解孩子的氣質(zhì)。 接受并尊重孩子的氣質(zhì) 盡管孩子的氣質(zhì)會影響爸媽教養(yǎng)的方式及難易度，...
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