性心理 標(biāo)簽

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讓壓力釋放的最好辦法

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):讓壓力釋放的最好辦法   壓力缺乏可能   導(dǎo)致的三種問題   大家都聽過這樣一句話:睡覺睡到自然醒,點錢點到手抽筋。如果徹底沒有壓力了,客觀的壓力水平長期處于閾值之下,時間長了之后會出現(xiàn)以下三個問題。   1.積極動機不足   在趕往演播室錄節(jié)目的過程中,我在滾滾人流中盡量把車開得稍微快一...
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時間 : 2017-12-11
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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“自殺行為”為何頻頻出現(xiàn)

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):“自殺行為”為何頻頻出現(xiàn)   似乎從其我們腦海中沒有心理疾病這個詞,但自從我們發(fā)現(xiàn)人類的心理也會有不健康傾向之后,因為心里問題而再三發(fā)作甚至丟掉生命的人就變得層出不窮了。為什么會這樣呢?現(xiàn)代人的心理壓力有多大,才會導(dǎo)致他們一而再再而三地崩潰?我們一起來探討一下,這些心理自殺離我們有多遠(yuǎn)。   現(xiàn)代倫理觀念...
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時間 : 2017-12-11
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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揭秘患失眠癥的根本原因(下)

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):揭秘患失眠癥的根本原因(下)   專家指出,“缺乏睡眠感”在很大程度上,是源于人們對于失眠的一些錯誤的認(rèn)識,這些錯誤的觀點包括:一、每天晚上必須睡足8小時以上。二、長期失眠會帶來器質(zhì)性損害,使人易患各種疾病。三、試圖控制睡眠,晚上即使不困也要早早上床,把睡眠當(dāng)作一項任務(wù)來完成。正是由于這些錯誤的認(rèn)識,使這些人...
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時間 : 2017-12-11
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分類 : D 心靈成長
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揭秘患失眠癥的根本原因(上)

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):揭秘患失眠癥的根本原因(上)   曾幾何時,你晚上睡覺的時間越拖越久,晚上睡不著,白天醒不來,“進入夢鄉(xiāng)”已經(jīng)成為了遙遠(yuǎn)的記憶。有項調(diào)查表明,約有七成職場人能在12時之前就寢,還有兩成人將就寢時間推到凌晨1時。白領(lǐng)對于睡眠障礙對自身健康的關(guān)注度也越來越高。   現(xiàn)狀篇睡不好影響免疫力和內(nèi)分泌   通常人...
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時間 : 2017-12-11
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分類 : D 心靈成長
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揭秘“摳摳族”的心理想法

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):揭秘“摳摳族”的心理想法 ??如今物價上漲,老百姓的心理都是想法子省錢。近日,在蘇州某論壇上,一位自稱為80年后的“摳摳族”發(fā)帖,總結(jié)出自己的9大省錢“摳招”,引起廣大網(wǎng)友的共鳴。眾網(wǎng)友紛紛加入“摳摳”一族,“貢獻”出各自的省錢“摳招”。   “摳摳族”掃描   雖是新興“族類”但“密布”大街小巷   “我們是摳摳族,...
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時間 : 2017-12-11
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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富裕的人手捧心理欲望“裸奔”

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):富裕的人手捧心理欲望“裸奔” ??話題很明顯的彰顯出鄙視很多有錢人的某種做法,說他們?yōu)樯犊梢源е惚?我的看法是因為他們第一點就是沒有有錢人必須具備的心理和資質(zhì),他們所彰顯出來的那種霸氣和傲氣很令旁觀者作嘔,不是么?   在你的身邊,包括你的親人都會這樣,某一個機會突然發(fā)財了,身價的暴漲足以說明他們在眾人...
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時間 : 2017-12-11
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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