性心理 標(biāo)簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：我們的眼淚為誰而流？ 　　當(dāng)你看躁郁癥癥狀列表的時(shí)候，“不可控哭泣”通常都在其中。然而，并沒有足夠的信息證明它為什么會(huì)在其中。我經(jīng)?？奁ǔ２皇浅槠?，大多數(shù)時(shí)候是數(shù)滴眼淚，也只持續(xù)幾分鐘。這沒什么大不了的，但是當(dāng)我生氣的時(shí)候，我也經(jīng)?？奁?，這使我心灰意冷。不光是生氣而是我感覺到自己在這種情況下失去控制使...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：有效的擺脫壞心情并開心起來 　　我們都體驗(yàn)過“憂郁”，“沮喪”或者典型的壞心情。如果你醒來覺得比較低沉，或者覺得這一天自己陷入悶悶不樂的狀態(tài)，記得這一點(diǎn)很重要，最終我們可以控制自己的心情，不應(yīng)該采取其他方式。不管你周圍的世界發(fā)生了什么，嘗試練習(xí)這些步驟，能夠幫助你迅速提起精神。 　　走出去 　　有時(shí)候...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：人在憤怒時(shí)不該做的事 “皺著眉、撅著嘴、張大鼻孔”，這是一張被研究證實(shí)世界通用的“憤怒臉”。俗話說“氣大傷身”，生氣給身體帶來的傷害是全方位的，卻很少有人能在怒火沖頭的時(shí)候做到心平氣和。 帶“氣”入睡：西方有句俗話：“永遠(yuǎn)不要帶著怒氣上床”。一項(xiàng)發(fā)表在美國(guó)《神經(jīng)學(xué)雜志》上的研究發(fā)現(xiàn)，與清醒的狀態(tài)相比，睡眠可能讓你對(duì)...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：男人安慰女人需要技巧 對(duì)許多人而言，目擊別人的傷痛與不安，是件很痛苦的事。當(dāng)朋友痛哭無語時(shí)，該如何按捺內(nèi)心的不安與疑問，傾心聆聽并安撫他心理的苦痛與焦慮？我們具備坦然接受別人幫忙的能力嗎？在這種時(shí)候，我們?cè)摗罢f什么”、“怎么說”？ 1、要接納對(duì)方的世界 安慰人最大的障礙，常常在于安慰者無法理解、體會(huì)、認(rèn)同...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：人生可以既往不咎的那些事 　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家、郭瀟贏教授】 　　俗話說：“人生不如意十之八九”。人的一生會(huì)遇到很多高興、幸福、順心的事，同樣也會(huì)面對(duì)挫折和苦難，此時(shí)的你是否還能保持一種積極的人生態(tài)度？其實(shí)，生活中有些事情并不用太過在意，蘇州榮格心理咨詢中心高級(jí)督導(dǎo)王國(guó)榮告訴《...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：學(xué)會(huì)寬恕，不要縱容你的脾氣 　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家、郭瀟贏教授】 　　也許一個(gè)轉(zhuǎn)身，原本如此熟悉的兩個(gè)人從此永不相見，形同陌路。這世上沒有誰會(huì)永遠(yuǎn)是誰的誰，有的人注定只能被傷害，有的人注定只能錯(cuò)過，有的人永遠(yuǎn)只適合活在另一個(gè)人的心里。人生沒有如果，過去的不再回來，回來的不再完美...
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