焦慮測試 標(biāo)簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：在逆境中尋找“快樂” 　　當(dāng)我正經(jīng)歷人生的低谷時，一個知心好友送了我一張祝?？ㄆ?，從此我一直將它放在我書桌上。祝福卡上是這么寫的：“生活的意義并不在于你跑得多快或是爬得多高，而在于你恢復(fù)得如何?！庇行┤颂岢稣f，幸福并不是沮喪的反面，“恢復(fù)”才是。就如詹姆斯·布朗歌中所唱的那樣，這是一種一次次不斷爬起的能力。也就...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：負面信息無法改變我的本心 　　通過谷歌，偽善可以這么定義：“某人的道德標(biāo)準(zhǔn)或信仰與其日常行為不一致，需要經(jīng)常性的做出偽裝。”偽善可以是有意識也可能是無意識的，人們可以察覺到他們的行為與其信念相矛盾，當(dāng)然也有可能毫無察覺。對于后一種不自知的偽善，其實也很難逃出旁觀者的火眼。 　　你有沒有想過人們是如何才做...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：價值觀可以幫你做選擇 　　大部分時候，我們遇到的問題差不多都是短暫的，但這些短暫的問題引起即刻的痛苦，而我們常常被這些痛苦左右了選擇和行動。 　　例如： 　　一名雇員因感到不夠受重視，不夠有權(quán)力而痛苦時，他可能胡思亂想，把工作干得很壞。 　　當(dāng)一個人因覺得不被人愛、不被人珍視、被人誤解而痛苦時...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：在親密中克服恐懼感 　　目前，大約17%的成年人有親密關(guān)系恐懼。很多人認為，在試圖和所愛的人更加親密時有疏離感是一個瘋狂的念頭，甚至令人感到憤怒。即使你是一個回避型人格的人，你也會對伴侶這不理性的情感需求和神經(jīng)特質(zhì)感到無所適從。你可能會問“這些人到底想要什么？”你可能會面對“你不關(guān)心伴侶，當(dāng)他們需要你的時候你不...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：生氣時有9件事不要做 　　激烈爭吵過后我們的心情會變得很糟，甚至?xí)绊懭粘Ｉ睢玳_車——不僅傷害到自己還會影響別人。那在爭吵過后，我們不宜做什么呢？ 　　ABCNews報道，激烈爭吵過后我們的心情會變得很糟，甚至?xí)绊懭粘Ｉ睢玳_車——不僅傷害到自己還會影響到別人。專家具體說明了人在憤怒狀態(tài)下不宜做的9件事，...
閱讀全文...

著名心理學(xué)教授郭瀟贏：孩子需要父母的肯定和尊重（下） 第二個原則：我們必須完全支持兒童活動的欲望,培養(yǎng)孩子形成一個獨立的人格,不要讓孩子養(yǎng)成依賴的習(xí)慣。 到目前為止,第一步的孩子講單詞和孩子腳的第一步，幾乎是一個里程碑在兒童發(fā)展與巨大的象征意義，也是第一個證據(jù)我們可以看到孩子們的進步。說第一個字，開始孩子語言發(fā)展旅游，第一步是直立行走的孩子...
閱讀全文...