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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：緩解親密中的恐懼癥 　　心理專(zhuān)家：著名心理學(xué)教授郭瀟贏 　　目前，大約17%的成年人有親密關(guān)系恐懼。很多人認(rèn)為，在試圖和所愛(ài)的人更加親密時(shí)有疏離感是一個(gè)瘋狂的念頭，甚至令人感到憤怒。即使你是一個(gè)回避型人格的人，你也會(huì)對(duì)伴侶這不理性的情感需求和神經(jīng)特質(zhì)感到無(wú)所適從。你可能會(huì)問(wèn)“這些人到底想要什么？”你可能會(huì)...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：在“自愛(ài)”中是什么自我被愛(ài)？（上） 心理專(zhuān)家：著名心理學(xué)教授郭瀟贏 我們現(xiàn)在必須將自愛(ài)與自營(yíng)之事實(shí)從內(nèi)面加以更精細(xì)的闡釋。任何種自營(yíng)都很發(fā)達(dá)的人，被稱(chēng)為自私。假如一個(gè)人考慮到他自我以外之其他自我之利益，他就被稱(chēng)為不自私。到底他心上的自私情緒的深切性質(zhì)是什么？并且它注重的首要對(duì)象是什么？我們已曾形容他一會(huì)追求...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：無(wú)聲中看穿別人真實(shí)情感 心理專(zhuān)家：著名心理學(xué)教授郭瀟贏 心理疑問(wèn) 1.你經(jīng)常遇到掩飾真實(shí)情感的人嗎？ 2.你曾被口是心非現(xiàn)象困擾嗎？ 3.你知道怎么辨別人們隱藏的真實(shí)情感嗎？ 4.你知道人們表情不一的生理基礎(chǔ)嗎？ 5.你知道識(shí)破人們真實(shí)情感的心理學(xué)原理嗎？ “你隱藏得很好?！被蛟谵k公室，或在飛...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-著名心理學(xué)教授郭瀟贏：無(wú)法面對(duì)沖突，則無(wú)法愛(ài)人 沒(méi)人愿意因?yàn)槲篡`約而與人對(duì)峙，即使對(duì)方好言相向。很多人會(huì)想方設(shè)法避免聽(tīng)到他人給出自己不愿意聽(tīng)到的回復(fù)。這樣做的弊端是，我們可能會(huì)因此而無(wú)法獲知一些有價(jià)值的信息，這些信息可能能夠增進(jìn)生活及人際交往中的正直、敬意和信任。阻止他人給出自己不想要的信息的最常見(jiàn)的方法，是否定他人對(duì)自身言...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-著名心理學(xué)教授郭瀟贏：拿什么拯救“喪失的悲痛” 　　哀悼和悲痛的階段是普遍的，各階層的人都會(huì)經(jīng)歷這些階段。當(dāng)一個(gè)人面對(duì)自己的絕癥、失去一段親密關(guān)系、或者被珍惜的人或動(dòng)物的死的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生哀悼的情緒。ElisabethKübler-Ross在她1969年的著作《論死亡與臨終》中首次提議，正常的悲痛有五個(gè)階段。 　　當(dāng)我們痛失親人的時(shí)候，會(huì)花不同的...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-著名心理學(xué)教授郭瀟贏：鑄造強(qiáng)大內(nèi)心的公式 　　遇到人生難關(guān)，我們會(huì)產(chǎn)生無(wú)能為力的感覺(jué)。如果你內(nèi)心足夠強(qiáng)大，就能重獲應(yīng)對(duì)困難的力量。我們不妨記下6個(gè)心理公式，建造穩(wěn)固的心靈城堡。 　　誠(chéng)實(shí)+能力=良好聲譽(yù)：好口碑不僅讓人際關(guān)系更順滑，還能帶來(lái)事業(yè)上的成功和快樂(lè)的心情。誠(chéng)實(shí)是做人的底線(xiàn)，而虛偽和欺騙只會(huì)讓心靈走向分裂。同時(shí)，有...
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