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提高情商該怎樣做(上)

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):提高情商該怎樣做(上) ??情商(EQ)又稱情緒智力,是近年來心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對(duì)應(yīng)的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。本文列舉提高情商的方法大多是針對(duì)父母教育孩子的,可見情商也不是可以說改變就改變的,三歲看大七歲看老,不管什么都要從娃娃抓起才能搶占先機(jī)惠及將來。至于改變起...
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時(shí)間 : 2018-01-05
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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害怕衰老的表現(xiàn)特征

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):害怕衰老的表現(xiàn)特征 ??人到晚年,受臨終生命的促動(dòng),往往懷有強(qiáng)烈的懼老心理。   人類本來就具有趨向“不衰”和盼望長(zhǎng)壽的沖動(dòng),這種沖動(dòng)愈大懼老心理就愈加強(qiáng)烈。因此,對(duì)衰老極度敏感,全神貫注的結(jié)果是自我暗示,自我加壓,形成了種種懼老表現(xiàn)。不妨把幾種突出的表現(xiàn)談一談:  ?。?)偏激   表現(xiàn)為兩個(gè)相反...
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時(shí)間 : 2018-01-05
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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小心你被肢體語(yǔ)言出賣

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):小心你被肢體語(yǔ)言出賣  ?一個(gè)人要向外界傳達(dá)完整的信息,單純的語(yǔ)言成分只占7/100,聲調(diào)占38/100,另外的55/100信息都需要由非語(yǔ)言的體態(tài)來傳達(dá)而且因?yàn)橹w語(yǔ)言通常是一個(gè)人下意識(shí)的舉動(dòng),所以,它很少具有欺騙性。   鼓掌表示興奮,頓足代表生氣,搓手表示焦慮,垂頭代表沮喪,攤手表示無奈,捶胸代表痛苦……肢體語(yǔ)言又稱...
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時(shí)間 : 2018-01-05
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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熱戀需要保持心理距離

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):熱戀需要保持心理距離 ??世界上最遠(yuǎn)的距離不是:我在你身邊,你卻不知道我愛你;而是兩個(gè)明明相愛的人,卻不能在一起長(zhǎng)相廝守。究竟我們之間的距離有多遠(yuǎn)?往往是,太近的距離,少點(diǎn)神秘;太遙遠(yuǎn)的距離,又容易相忘。那么在情感的道路上我們應(yīng)該保持怎樣的距離才算完美呢?   我們之間最曼妙的距離   在刀耕火種時(shí)期...
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時(shí)間 : 2018-01-05
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分類 : C 心理揭秘
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最實(shí)用的心理寓言(中)

???廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):最實(shí)用的心理寓言(中) ??三、規(guī)劃的寓言:把一張紙折疊51次     想象一下,你手里有一張足夠大的白紙?,F(xiàn)在,你的任務(wù)是,把它折疊51次。那么,它有多高?    一個(gè)冰箱?一層樓?或者一棟摩天大廈那么高?不是,差太多了,這個(gè)厚度超過了地球和太陽(yáng)之間的距離?!    拘睦睃c(diǎn)評(píng)】   到現(xiàn)在,我拿這個(gè)寓...
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時(shí)間 : 2018-01-05
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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最實(shí)用的心理寓言(下)

???廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):最實(shí)用的心理寓言(下) ??六、放棄的寓言:蜜蜂與鮮花     玫瑰花枯萎了,蜜蜂仍拼命吮吸,因?yàn)樗郧皬倪@朵花上吮吸過甜蜜。但是,現(xiàn)在在這朵花上,蜜蜂吮吸的是毒汁。    蜜蜂知道這一點(diǎn),因?yàn)槎局酀?,與以前的味道是天壤之別。于是,蜜蜂憤不過,它吸一口就抬起頭來向整個(gè)世界抱怨,為什么味道變了?!  &nb...
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時(shí)間 : 2018-01-05
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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