心理醫(yī)生 標簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：失眠背后的另一個真相 權威心理專家：著名心理學教授郭瀟贏 來訪原因：個性關系、疾病關系 心理問題：1.現(xiàn)在是嚴重的失眠，整夜整夜翻來覆去就是睡不好，一到晚上我就開始發(fā)愁，怕自己睡不著很難受，我越睡不著腦子越胡思亂想，總是想那些有的、沒的，明明知道這樣想沒必要但是就是控制不住，尤其是忘不了那些既往做過的一...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：培養(yǎng)自信心該怎么做（下） 　　內省：大多數(shù)人通過別人對自己的印象和看法來看自己。獲得別人對自己的反映很不錯，尤其正面反饋。但是，僅憑別人的一面之辭，把自己的個人形象建立在別人身上，就會面臨嚴重束縛自己的危險。因此，只把這些溢美之詞當作自己生活中的點綴。人生的棋局該由自己來擺。不要從別人身上找尋自己，應該經(jīng)...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：培養(yǎng)自信心該怎么做（中） 　　撇開朋友　對于那些不支持你目標的“朋友”，要敬而遠之。你所交往的人會改變你的生活。與憤世嫉俗的人為伍，他們就會拉你沉淪。結交那些希望你快樂和成功的人，你就在追求快樂和成功的路上邁出最重要的一步。對生活的熱情具有感染力。因此同樂觀的人為伴能讓我們看到更多的人生希望。 　　迎接...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：讓人生不再迷茫的道理（上） 　　有些道理也許你知道，但是在平時的生活中你卻仍是不可自制地去犯錯，做了讓自己讓別人都不開心的事，然后再來后悔。我想，多度幾本書也許不能馬上糾正我們這種奇怪的心理，但起碼能讓我們多明白一些道理，這個世界上有很多方法可以讓我們過的更好，只要樂于去發(fā)現(xiàn)。 　　有些道理總要等到適...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：生活中簡單實用的道理（下）  　　所以我便常常告誡自己，不必為不能解決的問題沮喪，再不能解決的問題，也會在時間的洪流里消失。敵意也罷，誤解也罷，輕視也罷，矛盾也罷，都會隨著時間的推移而淡淡化開，時間可以使滄海變成桑田。 　　引退的美學 　　我做過很多專欄，但我很少做過一年以上的專欄，因為我覺得...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：生活中簡單實用的道理（上） 　　有一些人生態(tài)度就藏在我們的日常行為之中，不要對所有事情都不在乎，也不過過于認真計較每一分的事，有的時候被否定了，未嘗不是一種肯定。用寬容的心看這個世界，你會發(fā)現(xiàn)冬日的陽光也很明媚。 　　很多人都喜歡房子清掃過后煥然一新的感覺。同樣，理完發(fā)的感覺也十分美好，因為多余的東西...
閱讀全文...