心理醫(yī)生 標簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：教你正確面對周一綜合征 　　一到周一，就有人咆哮：“又上班了!上班的心情比上墳還要沉重!周末總是很短!有木有!又上班了!有木有!每到周一，我就疲倦!頭暈!胸悶!腹脹!食欲不振!渾身酸痛!注意力不集中!有木有……不想上學，不想上班，(無力狀)有木有……” 　　何謂“周一綜合征”？ 　　又到周一，休息了兩天的人們又要開始一...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：心理陪護可助產婦擺脫郁結 　　生孩子是巨大的心理應激 　　生兒育女雖然是育齡婦女一種正常、自然的生理現象，但對孕產婦來說，畢竟是一次巨大的生理變化和心理應激過程。她們在經歷懷孕、分娩、產后恢復及哺乳嬰兒等一系列生理過程中，難免會產生各種心理、生理的改變。 　　據美國心理學家研究，生孩子是人的社會生...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：哪種心理疾病危險系數高？ 　　憂郁癥 　　任何人都可能因為各種因素而被這個病纏上。憂郁癥的并發(fā)，通常都是幾個生理和環(huán)境因素相互配合影響所造成的。除了心理和環(huán)境壓力以外，憂郁癥患者也因為腦神經傳導物質血清素不足，而陷入沮喪情緒當中。過去，心理病對社會或個人所造成負擔和壓力常常被忽視。但目前，心理疾病，包...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：我們要相信自己的選擇 　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：不管你現在是一個人走在異鄉(xiāng)的街道上始終沒有找到一絲歸屬感，還是你在跟朋友們一起吃飯開心地笑著的時候閃過一絲落寞。不管你現在是在圖書館里背著怎么也看不進去的英語單詞，還是你現在迷茫地看不清未來的方向不知道要往哪走。不管你現在是在努力著去實現夢想卻沒...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：心理排毒的小秘訣 　　第一招：不苛求自己 　　有些人把自己的目標定得太高，于是各種挫折和打擊接踵而至，終日抑郁寡歡，這是自尋煩惱。心理專家指出，要把目標和要求定在自己能力范圍之內，懂得欣賞自己已取得的成就，心情就會自然舒暢?？陀^分析自己的現狀，哪些是能改變的，哪些不能改變，以平和的心態(tài)決定自己的取舍。...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：幸福人生離不開的朋友 　　1、志同道合的朋友：和你興趣相投，是你最有可能相處的人。 　　與他們在一起，你會覺得心有靈犀。你會因為想的事、說的話都與他們相近，經常有被觸摸心靈的感覺。和他們交往會幫助你不斷地自我認同，你的興趣、人生目標或是喜好，都可以與他們分享。“共享”會讓你獲得心理上的安全感，因為有了他...
閱讀全文...