中年人 性生活 標(biāo)簽
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):好心情從何而輕松獲得? 一位哲人說過:“你的心態(tài)就是你的主人?!痹诂F(xiàn)實(shí)生活中,我們不能控制自己的遭遇,卻可以控制自己的心態(tài);我們不能改變別人,卻可以改變自己。 當(dāng)你處在消極情緒狀態(tài)下,消極的情緒會減弱人的體力與精力,活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣,思維遲鈍,判斷能力下降,消極的情緒還會降低人...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):好心情從何而輕松獲得? 很多時候,我們在工作和生活中總是重復(fù)著單調(diào)的活動,缺少變化,這會導(dǎo)致心理上的疲勞。如何消除心理疲勞,使心情輕松下來呢?消除心理上的疲勞,這里教給大家一些實(shí)用的方法,很簡單,不妨試一試,或許會有意想不到的效果。 第一招:換個角度看世界 我們之所以不能沉浸在某一特殊時刻所...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):解救心靈之路的寂寞 戰(zhàn)勝心靈寂寞最好的方法是成熟一點(diǎn),接受它,面對現(xiàn)實(shí)。但若然你真的是到了寂寞難耐的地步,不知如何是好,但又不太習(xí)慣與別人訴說,不妨考慮以下提議: 找點(diǎn)事做 喜歡做什么便做什么,按你的心意而行,有助你驅(qū)除寂寞。當(dāng)你全情投入在自己最喜歡的事情上,自然能忘掉一切,再沒有多余的空間讓...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):淺談8號人格保護(hù)者(下) 知名心理專家:心理學(xué)教授郭瀟贏 八號個性保護(hù)者:霸氣是這一型號最突出的特點(diǎn),這一型號的個性最怕別人提出反對的意見,或者與自己對著干,那么既然他們反對別人和自己對著干,所以他們就最愿意別人配合自己做事情,他們最愿意聽的話就行、對、你說的沒錯、就按照你說的辦。所以無論他們身在何處?或...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):導(dǎo)致心理失衡的原因(上) 天地萬物,最重要就是一個平衡的理念,不論是哪個方面的“失衡”,都將導(dǎo)致整個系統(tǒng)的崩潰,在工作和生活上尤其如此。你是否熱愛生活、熱愛自己、熱愛家庭和工作,但是你卻找不到一個心理的平衡點(diǎn),所以讓你所有的事情都陷入了混亂中去。想要改變這種讓人崩潰的狀態(tài),就要好好衡量自己的生活重心應(yīng)該...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):導(dǎo)致心理失衡的原因(下) 對策 1.關(guān)注自己的需求 當(dāng)你發(fā)覺自己已經(jīng)為所愛的對象不知不覺作出改變,甚至背離了自己所喜歡的生活方式時,就要格外當(dāng)心了。荷爾蒙的泛濫,讓你處在短暫而莫名的幸福感中,同時又有身在云霧中的感覺??纯醋约耗_踏的實(shí)地,把自己的需求放在第一位,幸福才能長久。 2....
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