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白領(lǐng)易患手機(jī)強(qiáng)迫癥

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):白領(lǐng)易患手機(jī)強(qiáng)迫癥   你是否也像下面兩個(gè)故事的主人翁一樣,為了工作,每天24小時(shí)開機(jī)。害怕接漏客戶和領(lǐng)導(dǎo)的電話;半夜電話鈴聲響起會異常緊張,擔(dān)心是某項(xiàng)工作出錯(cuò)需要緊急補(bǔ)救;經(jīng)常會出現(xiàn)“我的手機(jī)鈴聲響了”的幻覺,甚至經(jīng)常把別人的手機(jī)鈴聲,當(dāng)做自己的手機(jī)在響,或者是當(dāng)一段時(shí)間手機(jī)鈴聲不響就感到不適應(yīng),并下意識地...
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時(shí)間 : 2016-12-30
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升,J 職場壓力
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城市生活有幸福感嗎?

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):城市生活有幸福感嗎?   生活在大城市誰偷走了我們的幸福?   最近,《中國青年報(bào)》的一篇文章《生活在大城市還有多少幸福感》引起了眾多讀者的強(qiáng)烈共鳴。這樣的討論已經(jīng)成了北京、上海等大城市的熱門話題,因?yàn)榇蟪鞘猩钪械姆N種不便造成了城市居民欲罷不能的心結(jié)。如今,在北京、上海、廣州、深圳這樣的特大城市,交...
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時(shí)間 : 2016-12-30
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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廈門德仁心心理咨詢中心-情緒問題控制行為習(xí)慣
情緒問題控制行為習(xí)慣

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):情緒問題控制行為習(xí)慣   小月月的背景我們并不清楚,至少能夠看出高中的時(shí)候小月月還是一個(gè)正常的女孩,只是體型偏胖,在行文中對于之前只有提到反復(fù)的感情受挫,不過這很有可能是小月月所有問題的根源,我們就已她的心理疾病是由于反復(fù)的情感受挫作為一個(gè)假設(shè)的出發(fā)點(diǎn)來進(jìn)行分析就好。   一、早期心理分析 ????心...
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時(shí)間 : 2016-12-30
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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斯金納理論(強(qiáng)調(diào)自我管理)課件

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):斯金納理論(強(qiáng)調(diào)自我管理)課件 健康人格 1.自我觀察:自我觀察是痛苦的,但必須訓(xùn)練; 2.自我監(jiān)督:執(zhí)行自我監(jiān)督時(shí)做一記錄,能控制并改進(jìn); 3.自我毅力:否則很難堅(jiān)持; 4.自我強(qiáng)化:自我獎(jiǎng)賞與懲罰。 創(chuàng)造性人格 創(chuàng)造性人格是有助于創(chuàng)造活動(dòng)的相關(guān)人格因素,中度智力以上即可,高智力竽高創(chuàng)造,人...
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時(shí)間 : 2016-12-30
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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廈門德仁心心理咨詢中心-職場白領(lǐng)易情緒失眠的階段
職場白領(lǐng)易情緒失眠的階段

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):職場白領(lǐng)易情緒失眠的階段   度過了酷熱難耐的夏季,那些因?yàn)橄募疽雇頋穸却蟆鈮旱?、溫度高而難以入睡的失眠患者終于可以睡個(gè)好覺。但是,在涼爽的秋季不少職場人士卻輾轉(zhuǎn)難眠,研究發(fā)現(xiàn),氣候、心理、疾病、藥物等因素均可導(dǎo)致失眠,秋天的這種氣候條件還很容易造就另一種失眠誘因的出現(xiàn)——抑郁情緒,加上職場白領(lǐng)工作壓力太...
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時(shí)間 : 2016-12-29
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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今年春節(jié)取消紅包營銷

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):今年春節(jié)取消紅包營銷 12月28日,“微信之父”張小龍現(xiàn)身微信公開課。 今年年底,應(yīng)該不會再看到支付寶和微信的紅包營銷大戰(zhàn)了。 12月28日,騰訊集團(tuán)高級執(zhí)行副總裁、微信事業(yè)群總裁張小龍?jiān)谖⑿乓荒暌欢鹊拈_發(fā)者活動(dòng)“微信公開課PRO版”上表示,微信“搖一搖”紅包的歷史使命已經(jīng)完成,2017年春節(jié)不再有微信紅包的營銷活動(dòng),讓...
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時(shí)間 : 2016-12-29
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分類 : E 親子家庭教育
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