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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：淺談什么是強迫型遲到？ 強迫型遲到大部分強追癥患者，出于完美主義或者高估責任的認知十分重視守時（守時是去面見國王時的首要禮儀）。相反，其他一些強迫癥患者則因為他們的障礙而總是遲到。對于部分人，他們長期遲到，只不過是強迫行為的結(jié)果他們做出強迫性儀式所要花掉的大量時間導(dǎo)致了他們遲到。往往因為緊張、害怕遲到，他們的焦慮...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：淺談什么是應(yīng)該式陳述？ “應(yīng)該式陳述”是完美主義型亞人格的標志。如果你在激勵自己做某件事的時候告訴自己“我應(yīng)該這樣做”“我必須那樣做”或者“我不得不”這些就是“應(yīng)該式陳述”。從倫理道德或者禮節(jié)的角度來說，“應(yīng)該”可以是合理的。例如，“我應(yīng)該讓他知道我很感激他的幫忙”“我應(yīng)該誠實納稅”“我應(yīng)該教約翰在過馬路的時候要兩邊看”，這一類“...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：強迫癥有效的治療方法 追求心理治療隱秘性的療法如精神分析、人本主義治療等，都極力反對將患者的家人邀請到治療中來。但是，“二戰(zhàn)”后很多研究者發(fā)現(xiàn)，家庭在創(chuàng)造和維持一個或更多家庭成員的心理障礙中扮演著重要角色。在這種潮流下，精神分析理論和療法也逐漸開始觸及家庭治療。阿德勒是對家庭治療有影響力的心理學(xué)家之一，他的部分理論...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：強迫患者會出現(xiàn)哪些問題？ 許多人都表示焦慮、急躁和快要死掉的感覺幾乎一直持續(xù)著。會產(chǎn)生這種情形有許多可能的原因，一個是上面提到的習慣性過度呼吸，另外，有許多生活形態(tài)因素也會造成高度緊張和焦慮。想想下面的陳述某些事讓你覺得很有壓力或是很憂慮嗎？你的生活中有沒有一些會引起慢性焦慮或是不愉快感的情境？可以做些什么來改善...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：“堅強”并不是每人都能做到 人們之所以選擇理性或非理性信念，主要基于欲望的強度。例如，當一個人非常強烈地渴望成功，一旦出現(xiàn)逆境或失敗了，就會產(chǎn)生“這些不應(yīng)該存在”、“我絕對不能失敗”、“這件事情失敗了，我將一無是處”等想法；如果欲望沒有這么強烈，而只是單純地“希望”，這些非理性信念則相對較少出現(xiàn)，當事人可能只是認為“這件事...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：強迫癥性人格的特征 強迫性人格者常見的軸I心理問題和心理困擾包括壓力、拖延、A型行為模式、工作狂、焦慮狀態(tài)、強迫困擾、抑郁狀態(tài)等。與強迫性人格有關(guān)的常見的軸I障礙包括社交恐怖癥、強迫障礙、焦慮障礙、心境惡劣障礙、抑郁障礙、進食障礙、某些成癮行為等。當強迫性人格者面臨比較重大或者長期的壓力，心理困擾有轉(zhuǎn)化為障礙的風險...
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