中年人 性生活 標(biāo)簽

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心理學(xué)認(rèn)知療法的定義

(一)概論 一、貝克認(rèn)知療法的基本理論——→認(rèn)知療法的產(chǎn)生——→認(rèn)知療法的理論構(gòu)成——→常見的幾種認(rèn)知歪曲情形 二、認(rèn)知療法的咨詢過程——→建立治療關(guān)系——→確定治療目標(biāo)——→確定問題——→檢驗(yàn)表層錯(cuò)誤概念——→糾正核心錯(cuò)誤概念——→認(rèn)知的進(jìn)一步改變——→新觀念的鞏固??三、認(rèn)知治療技術(shù)——→識別自動(dòng)性思維——→識別認(rèn)知錯(cuò)誤——去真實(shí)性檢驗(yàn)——→去中心化——→監(jiān)控憂郁或焦慮水平 ...
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時(shí)間 : 2016-11-02
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分類 : L 老人關(guān)愛
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心理秘訣:學(xué)會應(yīng)對心理壓力

?隨著生活節(jié)奏的加快和生活成本的提高,人們在紛繁復(fù)雜、如潮而至的機(jī)遇和挑戰(zhàn)面前也承受著越來越多的壓力?,F(xiàn)代生活中,壓力是普遍存在和經(jīng)常出現(xiàn)的,好比感冒,人人都會遇到。我們唯一能做的就是“學(xué)會分辨出在一個(gè)合理壓力與過度壓力間的籌別”。有關(guān)應(yīng)激的大量研究表明,適度的身心緊張狀態(tài)有助于個(gè)體適應(yīng)環(huán)境,提高學(xué)習(xí)和工作效率,但如果緊張反應(yīng)過于強(qiáng)烈持久,超過了個(gè)...
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時(shí)間 : 2016-11-02
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分類 : H 考試壓力
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1
父母和嬰兒之間的溝通交流

發(fā)展學(xué)說來看,經(jīng)由原本欲望、本能與生理的滿足,而獲得基本的“信賴”感。否則,會產(chǎn)生“不信賴”的感覺與不安。從認(rèn)知發(fā)展學(xué)說來講,對外界的刺激與認(rèn)識都經(jīng)由添到、嗅到、聽到、碰到、抓到才感覺到,乃稱“感覺動(dòng)作期”,是透過實(shí)在感覺而接觸到現(xiàn)實(shí)。 初做嬰兒父母的心理準(zhǔn)備 從剛初生到周歲的嬰兒,其心身發(fā)展的特點(diǎn)乃在其各種機(jī)能還未穩(wěn)定,要完全依賴養(yǎng)育者,如...
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時(shí)間 : 2016-11-02
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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2
心理必讀:行為治療模式

1.問題行為的功能是什么? 罰時(shí)出局很適合用于問題行為是由社會性的或有形的正強(qiáng)化維持的情況。罰時(shí)出局依問題行為發(fā)生與否,轉(zhuǎn)移獲得這些或其他正強(qiáng)化物的機(jī)會。另外要使罰時(shí)出局更有效,事發(fā)現(xiàn)場(問題行為發(fā)生的環(huán)境)必須包括正強(qiáng)化活動(dòng)或相互作用。只有事發(fā)現(xiàn)場是正強(qiáng)化的并且罰時(shí)出局不受強(qiáng)化或只受較弱的強(qiáng)化時(shí),使當(dāng)事者脫離此環(huán)境才是從正強(qiáng)化罰時(shí)出局。 ...
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時(shí)間 : 2016-11-02
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分類 : L 老人關(guān)愛
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2
兒童的心理發(fā)展特征

不同年齡階段的人,心理狀態(tài)是不同,兒童也不例外。我們作為教育工作者,只有了解這些兒童心理發(fā)展的特點(diǎn)和行為特征,才能有效地促進(jìn)兒童心理健康發(fā)展,促進(jìn)學(xué)生良好的個(gè)性發(fā)展,使他們各種心理潛能達(dá)到最佳狀態(tài)。 一、學(xué)齡前期兒童心理發(fā)展的特點(diǎn)(3-6歲)?1、知覺思維+具體形象思維?求知欲望強(qiáng),好奇心強(qiáng)。2、無意性?對自我的約束和控制力不強(qiáng),容易受影響。?3、3歲以...
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時(shí)間 : 2016-11-02
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分類 : F 青少年心理
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1
EAP的基本原則

?高度保密是心理工作者最重要的職業(yè)道德和行為規(guī)范。EAP服務(wù)商作為第三方實(shí)施EAP項(xiàng)目,在專業(yè)上保有獨(dú)立、客觀的立場,無論您的咨詢行為本身,還是咨詢過程中所提供的個(gè)人資料,凡是在心理咨詢保密范圍之內(nèi)的信息,咨詢師都有義務(wù)和法律責(zé)任進(jìn)行保密,未經(jīng)您的同意,絕不會透露給任何第三方。所有的心理服務(wù)都是保密的。所有的員工與EAP服務(wù)人員都簽訂了保密協(xié)議。??保密是...
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時(shí)間 : 2016-11-02
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分類 : D 心靈成長,企業(yè)EAP
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