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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)│著名心理學(xué)教授郭瀟贏 　　激烈爭吵過后我們的心情會變得很糟，甚至?xí)绊懭粘Ｉ睢玳_車——不僅傷害到自己還會影響別人。那在爭吵過后，我們不宜做什么呢？ 　　ABCNews報(bào)道，激烈爭吵過后我們的心情會變得很糟，甚至?xí)绊懭粘Ｉ睢玳_車——不僅傷害到自己還會影響到別人。專家具體說明了人在憤怒狀態(tài)下不宜做的9件事，...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)│著名心理學(xué)教授郭瀟贏　　通過谷歌，偽善可以這么定義：“某人的道德標(biāo)準(zhǔn)或信仰與其日常行為不一致，需要經(jīng)常性的做出偽裝?！眰紊瓶梢允怯幸庾R也可能是無意識的，人們可以察覺到他們的行為與其信念相矛盾，當(dāng)然也有可能毫無察覺。對于后一種不自知的偽善，其實(shí)也很難逃出旁觀者的火眼。 　　你有沒有想過人們是如何才做到可以安逸...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)│著名心理學(xué)教授郭瀟贏 　　怎樣才能過上最好的生活？正在蓬勃發(fā)展的積極心理學(xué)提供了很多答案：我們要善待他人，關(guān)懷他人，寬恕他人的過錯(cuò)，在日常生活中秉持和藹與慈悲，以及樂觀對待未來。按照這些簡單的方法去做，就能讓我們保持健康快樂。 　　世上大多數(shù)的事情都不簡單，這個(gè)問題的答案也一樣。善無恒善，惡無恒惡。友...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)│著名心理學(xué)教授郭瀟贏 　　莫名的悲傷和低落的情緒總會讓人感到不安，讓自己越來越抑郁，這不是什么好事！悲傷易使人絕望，而低落的情緒會讓自己變得毫無生氣。面對這樣的自己，莫不說別人不愿意看到你，就連自己也討厭自己，不想出門，變得死宅，變得胡思亂想。 　　如果經(jīng)常發(fā)自己這樣，那一定要小心，莫要發(fā)展為抑郁癥。...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 　?目前，大約17%的成年人有親密關(guān)系恐懼。很多人認(rèn)為，在試圖和所愛的人更加親密時(shí)有疏離感是一個(gè)瘋狂的念頭，甚至令人感到憤怒。即使你是一個(gè)回避型人格的人，你也會對伴侶這不理性的情感需求和神經(jīng)特質(zhì)感到無所適從。你可能會問“這些人到底想要什么？”你可能會面對“你不關(guān)心伴侶，當(dāng)他們需要你的時(shí)候你不...
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