解析網(wǎng)癮 飽食終日 標(biāo)簽

????　1、飽食終日，不注意運動，整天泡在電腦里　　解決辦法：每周做3～4次增氧健身運動，每次20～30分鐘，慢跑、散步和騎自行車效果也不錯?！　?、關(guān)閉真實生活大門，獨自龜縮在小屋，在虛擬網(wǎng)絡(luò)世界里沖浪，用電子同伴代替人類交流的遁世封閉癥　　解決辦法：對網(wǎng)癮者來說，就是把電腦扔到馬桶里沖走也無濟(jì)于事，因此在生活中應(yīng)合理地、平衡地使用因特網(wǎng)，上網(wǎng)少一點，...
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