C 心理揭秘 列表

????????心理學(xué)研究表明，那些經(jīng)常被觸摸和擁抱的孩子的心理素質(zhì)要比缺乏這些行動(dòng)的孩子健康得多。 　　人慢慢長(zhǎng)大，父母與孩子之間的這種親昵行為會(huì)減少，特別是中國(guó)孩子遠(yuǎn)比美國(guó)的孩子得到的擁抱和親吻少，到了10歲左右，就很少有人再擁抱和親吻他們了，直到20歲以后談戀愛(ài)，這之間的十多年里，人是很缺乏身體的親密接觸的。莊文浩博士認(rèn)為，這樣的孩子一般會(huì)缺乏安...
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　　心里感到寂寞怎么辦?有些人喜歡把寂寞掛在嘴巴，總說(shuō)自己寂寞。那當(dāng)心理感到寂寞的時(shí)候，我們要怎么辦呢？?　　回歸自然?　　大自然被譽(yù)為人類心靈深處的歸宿，在大自然的懷抱里，可以心靈平靜安穩(wěn)、和諧快樂(lè)。閑時(shí)在公園散步、緩步跑或踏單車，可驅(qū)走所有悶氣，重新注入新的生命力量。?　　工作勿過(guò)量?　　凡事適可而止，過(guò)度的工作量只會(huì)加重你的孤寂感!因而不少人只...
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??????要特別的提防灰色心理，這會(huì)影響到你的身體健康和心理健康。下面我們就一起來(lái)了解一下。???????“灰色心理”的發(fā)生，源于生理和心理兩方面。我國(guó)有個(gè)35歲現(xiàn)象，即在35歲至45歲之間是“多事之秋”，身體和心理都有“內(nèi)憂外患”的壓力。???????工作和生活都面臨“上有老下有小”的情況，就是在這種夾擊之下，中年男性易呈現(xiàn)灰色心理的癥狀。由于身體上由生長(zhǎng)旺盛期進(jìn)入緩慢衰退...
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　????年終也是焦慮癥高發(fā)期的一個(gè)時(shí)間，所以職場(chǎng)人士們要特別注意，千萬(wàn)別患上年終焦慮癥。?　　患“年終焦慮癥”的人應(yīng)及時(shí)調(diào)整心態(tài)，否則會(huì)損害身心健康。在歲末年初，職場(chǎng)人士不妨備一點(diǎn)“精神年貨”，以保持心理健康。?　　首先，要讓自己具有超脫的心態(tài)，不能沉浸在后悔與自責(zé)之中。要學(xué)會(huì)積極面對(duì)，把不利因素變成挑戰(zhàn)自我、重振旗鼓的動(dòng)力。?　　其次，在設(shè)計(jì)個(gè)人的職業(yè)...
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　　男女們的飲食習(xí)慣也跟他/她的飲食心理特質(zhì)有關(guān)系。?　　有的人心情沮喪的時(shí)候喜歡大吃大嚼，就像《瘦身男女》中的那對(duì)癡男怨女，把失戀的打擊化作一團(tuán)團(tuán)肉蛋、一張張肉餅、一塊塊肥肉塞進(jìn)了自己的胃里，然后胖得連門(mén)都出不去了。而有的人在心情不好時(shí)卻一點(diǎn)胃口都沒(méi)有，只是“為伊消得人憔悴”，“衣帶漸寬終不悔”。為什么會(huì)這樣呢?秘密就在于飲食同每個(gè)人的性格、氣質(zhì)以及...
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　護(hù)膚是不是只跟護(hù)膚品有關(guān)呢?其實(shí)不是，還有我們的心理，而且跟心理的關(guān)系最大。下面我們就來(lái)看看為什么說(shuō)心理是護(hù)膚的重要因素。?　　皮膚與心理息息相關(guān)?　　從解剖和生理學(xué)上說(shuō)，在每1平方厘米的皮膚里，就有1000米長(zhǎng)的神經(jīng)纖維，人的精神狀態(tài)、心理變化經(jīng)過(guò)神經(jīng)傳遞，對(duì)皮膚影響極大。人在恐懼時(shí)，血管會(huì)出現(xiàn)痙攣，皮膚供血不良，因此會(huì)出現(xiàn)皮膚蒼白、易產(chǎn)生皺紋等問(wèn)...
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