C 心理揭秘 列表

現(xiàn)代社會，超負(fù)荷的工作已經(jīng)成為家常便飯。據(jù)2012年度中國職場人平衡指數(shù)調(diào)研報告顯示，中國職場人平均工作時間為8.66小時，7成人回家后還得加班，部分職場人每周工作時間超過67.7247小時，甚至超過77個小時。但是很多人在工作近狂的同時，忽視了自己的精神健康問題。據(jù)最新的研究顯示，目前超時工作已經(jīng)成為抑郁癥風(fēng)險上升的一個重要因素。 　名詞解釋：抑郁癥 ...
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以下摘錄涉及心理問題的幾個數(shù)字：目前我國兒童行為問題檢出率為6％至22％，全國17歲以下人群中，至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題困擾，患病率呈明顯上升的趨勢；北京各高校近兩年的統(tǒng)計數(shù)字顯示，因為心理和精神問題而休學(xué)、退學(xué)的學(xué)生占休學(xué)、退學(xué)學(xué)生總數(shù)的30％至50％，自殺現(xiàn)象也時有發(fā)生；專家稱，我國近半數(shù)成年人心理未成年，人格固定在人生的某一時期，進(jìn)...
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老懷疑自己有病?疑病癥困擾都市白領(lǐng) 　　患者人數(shù)逐年上升，約占心理疾病患者20% 　　因工作和生活的壓力過大，越來越多的都市白領(lǐng)患上“疑病癥”。 一旦咳嗽時間稍長，就疑心自己是不是患上了肺結(jié)核，反復(fù)去醫(yī)院照片檢查；心臟部位有些疼痛，就懷疑自己是心臟病，多次前往醫(yī)院就診；腿部有些浮腫，就根據(jù)他人描述的腎炎癥狀“對號入座”，每日寢食難安；瘋狂上...
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一、臨床心理學(xué)的指導(dǎo)思想　　臨床心理學(xué)總的指導(dǎo)思想是：既要注意到人類內(nèi)在的精神-生物學(xué)因素，如神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能，人體生理過程與精神活動的交互影響等；又要注意到人的一切功能所賴以實現(xiàn)的外在自然環(huán)境和社會環(huán)境。在臨床心理學(xué)范圍內(nèi)考慮各種問題時，無論這些問題表現(xiàn)在一個個體，還是某一群體，都應(yīng)從上述兩方面入手，從人的內(nèi)外兩方面的相互關(guān)系中去尋找答案和...
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職場新人，即使感到不公平、不滿、委屈，也應(yīng)當(dāng)盡量先使自己心平氣和下來再說。過于情緒化將無法清晰地說明你的理由，而且還使得對方誤以為你是對他本人而不是對他的安排不滿，如此你就應(yīng)該另尋出路了。 不要見人就發(fā)泄情緒 只對有辦法解決問題的人發(fā)泄不滿，是最重要的原則。向同事或毫無裁定權(quán)的人發(fā)泄情緒，只能使你得到更多人的厭煩。解決方式是：直接去找你...
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　?1、努力成為不可缺少的人 老板寵愛的都是那些立即可用并且能帶來附加價值的員工。一位“前輩”曾經(jīng)指點，老板在加薪或提拔時，往往不是因為你本分工作做得好，也不是因你過去的成就，而是覺得你對他的未來有所幫助。 身為員工，就要捫心自問：如果企業(yè)解雇你，有沒有損失?你的價值、潛力是否大到老板舍不得放棄的程度?一句話，要靠自己的打拼和緊跟時代節(jié)拍的專...
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