D 心靈成長(zhǎng) 列表

?　　我們處在一個(gè)物欲橫流容易迷失的時(shí)代。生活中，時(shí)常會(huì)有朋友一個(gè)電話打來(lái)倒苦水;或突然出現(xiàn)在自己的所在地，提出讓你陪他(她)去喝一杯走一走，向我們流露出他們潛在的需要安慰。我們要如何安慰朋友?下面我將從心理學(xué)的角度分析、并給出一些建議和可行性辦法，希望對(duì)你和你的朋友有所幫助!?　　要傾聽(tīng)對(duì)方的苦惱?　　由于生活體驗(yàn)、家庭背景、所受的教育等不同，形成了...
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?　　有些動(dòng)作完全是下意識(shí)的：當(dāng)你攤開(kāi)筆記準(zhǔn)備記下老板的訓(xùn)話，卻覺(jué)得索然無(wú)味;或者苦思冥想廣告策劃，卻百思不得其解......于是，這時(shí)候出現(xiàn)在你面前的紙張，便成了思想信馬由韁的草場(chǎng)。各種圖案在你筆下奔涌而出，就像馬兒飛馳掠過(guò)的一道道風(fēng)景，奇幻，美妙，又不可言說(shuō)。我們是怎樣涂鴉的?聽(tīng)一聽(tīng)心理學(xué)家解讀涂鴉的秘密。?　　如果稍加留意就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在我們創(chuàng)造出很多...
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　　我們都知道，現(xiàn)在很流行的一種減壓方式——瑜伽。但是，瑜伽未必適合每一個(gè)人，也未必是最有效的減壓方式。近日，美國(guó)某雜志就報(bào)道，我們?cè)趯?duì)抗壓力的時(shí)候，不要一層不變，需要換個(gè)心理角度，接受一些新的概念，找到更適合自己的減壓方式。?　　1、能睡就睡VS不消氣不上床?　　以前，夫妻倆吵得不可開(kāi)交時(shí)，都想先說(shuō)清楚，和好了再睡覺(jué)。如今，美國(guó)弗吉尼亞理工大學(xué)婚姻與...
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　　別誤會(huì)，我不是罵人。既然允許有“英氣逼人”這個(gè)詞匯用以贊美，必然可以接受“凄苦氣質(zhì)迎面撲來(lái)逼人后退三步”這樣的形容詞存在?！翱啾啤币辉~已經(jīng)成了“造化弄人”這成語(yǔ)的鮮活同義詞，也就是說(shuō)，命不好，怎么掙扎都是命不好。?　　有勵(lì)志語(yǔ)錄如此描寫對(duì)抗命運(yùn)一說(shuō)：上天給你的人生發(fā)了一手爛牌，但你依然可以打出好局面，依然有贏錢的可能。那反過(guò)來(lái)說(shuō)，苦逼就是這樣一種存在...
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?　　生命是人類無(wú)法左右的，死亡是我們不想去面對(duì)的?？墒?，當(dāng)我們的朋友突然失去親人的時(shí)候，我們除了悲傷之外，該做些什么?去幫助和安慰那個(gè)比我們更傷心的朋友??　　當(dāng)我們接到消息，說(shuō)某個(gè)認(rèn)識(shí)的人死去時(shí)，隨著心思快速活動(dòng)，我們會(huì)經(jīng)歷種種反應(yīng)。那可能是震驚、憤怒、歉疚，或是一種深刻、拉心扯肺的傷痛。當(dāng)這些復(fù)雜的感受從心中劃過(guò)，我們會(huì)開(kāi)始想到逝者的種種，為...
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???????沒(méi)有誰(shuí)不想讓自己的大腦能更高速的運(yùn)轉(zhuǎn)，那如何讓自己的大腦更高速的運(yùn)轉(zhuǎn)呢？掌握好這些心理常識(shí)還有助于人際關(guān)系的把握。????????1.堅(jiān)持每天讀書????????2.適當(dāng)玩玩游戲????????3.天外神游獨(dú)處思考達(dá)到放松的境界????????4.大量休息5.規(guī)律的鍛煉???????5.吃一頓好早餐????????6.積極的思考????????7.不斷學(xué)習(xí)????????8.戒酒戒煙????????9.創(chuàng)造并擁有浪漫????????10....
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