D 心靈成長(zhǎng) 列表

一、超負(fù)荷的工作壓力　　很多都市白領(lǐng)被高強(qiáng)度的工作壓力所困，長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)下，且經(jīng)常得不到及時(shí)的調(diào)理，久而久之便會(huì)產(chǎn)生焦慮不安、精神抑郁等癥狀，重則誘發(fā)心理障礙或精神疾病。 二、感情與家庭的變故　　失戀無(wú)疑是很痛苦的情感體驗(yàn)，失戀的一方會(huì)因?qū)Ω星榈碾y以割舍而痛苦不已，失落感會(huì)加重心理失衡的程度，有些人因此產(chǎn)生心理障礙甚至是不理性的過(guò)...
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?????強(qiáng)迫癥的癥狀有輕有重，因此強(qiáng)迫癥也有輕微和嚴(yán)重之分。在強(qiáng)迫癥處于初期階段的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)一些輕微的癥狀。對(duì)于輕微的強(qiáng)迫癥，人人往往會(huì)忽視它的治療。那么輕微強(qiáng)迫癥的治療方法有哪些呢？ 1、不要多想，順其自然?　　這種方法在于緩解人的精神壓力，讓人放松。也就是在平常的時(shí)候不要想太多，所有的事情都讓它們順其自然，該怎樣的就怎樣，不要去糾結(jié)過(guò)多。...
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治療抑郁癥吃什么藥？藥物之治療抑郁癥的一種方法，但是并非到最嚴(yán)重的時(shí)候，醫(yī)生是不提倡抑郁癥患者吃藥治療的。當(dāng)抑郁癥已經(jīng)非常嚴(yán)重的時(shí)候，就要知道治療抑郁癥吃什么藥。?1、目前一線的抗抑郁劑包括SSRI類藥物，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭、氟伏沙明等，俗稱“五朵金花”，SSRI類不良反應(yīng)較少而輕微，尤其是抗膽堿能及心臟的不良反應(yīng)少。常見的不良反應(yīng)有惡心...
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　　強(qiáng)迫癥是一種心理失調(diào)導(dǎo)致的精神疾病，強(qiáng)迫癥的發(fā)生與很多的因素有關(guān)，心理因素是主導(dǎo)。要對(duì)強(qiáng)迫癥進(jìn)行治療，那么就要從心理方面下手。強(qiáng)迫癥的自我治療方法吧。 強(qiáng)迫癥的自我心理療法一：聽其自然法?　　任何事情聽其自然，該咋辦就咋辦，做完就不再想它，不再評(píng)價(jià)它，如好像有東西忘了帶就別帶它好了，擔(dān)心門沒鎖好就沒鎖好算了，東西沒收拾干凈就臟著亂著唄。經(jīng)...
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在這個(gè)處處充滿著競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，心理疾病高發(fā)是常見的，強(qiáng)迫癥就是其中之一。強(qiáng)迫癥的治療方法其實(shí)也有很多種，人們往往更青睞與飲食的方法。食療也是強(qiáng)迫癥的治療方法之一，那么強(qiáng)迫癥吃什么好呢？ 海螯蝦是可為大腦提供營(yíng)養(yǎng)的美味食品。海螯蝦含有3種重要脂肪酸供應(yīng)人體所需的養(yǎng)分，能使人長(zhǎng)時(shí)間保持精力集中。對(duì)如何治療輕度強(qiáng)迫癥有比較好的效果。?洋蔥頭可以消除...
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???????現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)浮躁的也是個(gè)復(fù)雜的社會(huì)，這個(gè)社會(huì)物欲橫流。有人說(shuō)這個(gè)社會(huì)已經(jīng)變得很瘋狂，人們也變得很瘋狂，整個(gè)社會(huì)的事與人的心理都是那么的變態(tài)。沒有一個(gè)人是正常的人，沒有一件事情能用正常人的眼光去看待，也沒有一件事情能用正常的思維去理解。 　　這雖然有些過(guò)激，但是所言不無(wú)道理?，F(xiàn)代社會(huì)與以往的所有時(shí)期都是大有不同的，這樣的社會(huì)里的人當(dāng)然...
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