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　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家郭瀟贏教授 　　打掃心靈 　　很多人都喜歡房子清掃過后煥然一新的感覺。同樣，理完發(fā)的感覺也十分美好，因為多余的東西去除了。 　　兒童是快樂的，因為他沒有過多的心事，也沒有不必要的憂慮。而成人則不同，我們的生命中有太多的積壓物和太多想像出來的復(fù)雜以及一些擴大了的悲痛。 　　用電腦的人都知...
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　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家郭瀟贏教授 　　我曾經(jīng)向我父親這樣說，“我迫不及待地想在你的墳?zāi)股咸瑁　蹦遣皇俏业谝淮雾斪菜?，也不是最后一次。在我的記憶里，我們兩個從來就沒有好好相處過。我受夠了他的壞脾氣，18歲就離開了家，但是距離也不能阻止他對我的言語攻擊。在30多歲時，我和他斷絕了關(guān)系。 　　但這樣做只能解決部分問題。我不愿...
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　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家郭瀟贏教授 　　你對生活感到滿足嗎？很多人給予了否定的回答。心里學(xué)家們認(rèn)為，幸福是一種主觀的東西，它的生理機制可能根植于大腦中心，這也是多數(shù)神經(jīng)生理學(xué)家們持有的觀點。一項發(fā)明表明，幸福者的大腦左前方葉顯示出的“腦電流”更強，而那些精神抑郁或沮喪的人在其大腦前方葉中顯示出較強的“腦電流”。 　　最后...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：被追求快樂所拘束很痛苦 　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 ?周末我花時間打掃我的公寓。當(dāng)我從紐約搬到舊金山后，我住在一個小工作室里。為了遵從過上簡單生活的這個意愿，我丟掉了一大堆的私人物品。隨著時間的累積，物品也在逐漸堆積。自打我搬離后我開始有意識地花更多時間在學(xué)習(xí)，獲取經(jīng)驗和機會上。公寓...
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　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 　　生活中對于那種盛氣凌人、沾沾自喜的人不泛少見，而那種無論身處何種境地都自信滿滿的人也見得很多。對于這三種人，我們都不是很喜歡，是不是？不過這些人有著共同的特點，那就是他們害怕被傷害，或者是被傷害不起！于是，他們開啟了自我防御！ 　　說句實話，生活中沒有人希望被別人數(shù)落，被他人指責(zé)。也就是...
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　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 　　很久以前的一天，在美國北福吉尼亞州，一位老人站在河邊等候過河。當(dāng)時天氣很冷，又沒有橋，他只好想辦法跟別人共騎一匹馬才能到達(dá)對岸。等待了一段時間，他終于看到一群騎馬的人來了。他讓第一個通過，然后第二個、第三個、第四個，以及第五個也順利通過。最后，僅剩下一個騎馬的人了。他來的時候，老人看看他，并...
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