I 人際交往 列表

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心理體操幫助懷孕女性

當(dāng)你證實(shí)自己確實(shí)懷孕了,你一定會(huì)驚喜不已!度過了短暫的興奮期后,各種壓力也會(huì)從不同的方向朝你走來,既有心理方面的壓力,也有身體方面的壓力,如何從壓力的包圍中突圍呢?因此,你有必要學(xué)習(xí)一些新的技巧,從容應(yīng)對一些必然會(huì)出現(xiàn)的難題,現(xiàn)在請跟我一起來做“心理體操”:第一節(jié):布置一個(gè)溫馨的環(huán)境? 在房間的布置上,你有必要作一些小小的調(diào)整。如果你們家以前是...
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時(shí)間 : 2015-02-17
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暖男當(dāng)老公的特色

????一個(gè)成熟的暖男像是一片大海,更容易得到女孩子的青睞。你也想要一個(gè)暖男做老公嗎?下面就來看看成熟男人的幾個(gè)迷人品質(zhì)吧,遇到了一定要緊緊抓住。   一、擁有自信和風(fēng)度   開始學(xué)著用心去經(jīng)營自己,它體現(xiàn)在自己的思想與涵養(yǎng)上。自信是一個(gè)男人最重要的品質(zhì),自信的男人就你像一只在暴風(fēng)雨中戰(zhàn)斗的海鷗。海鷗所要說的只有一句?話“讓暴風(fēng)雨來的再猛烈些...
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時(shí)間 : 2015-02-17
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情緒對女性身心的影響

 ???情緒影響內(nèi)分泌   女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)最輕易受到情緒的而影響,而壞情緒,如:急躁、緊張、心緒不安、情緒變化大等,都很輕易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)女性內(nèi)分泌功能下降。我們常見的女性疾?。翰辉胁挥⒆訉m內(nèi)膜異位、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào),還有一些乳腺疾病,都和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。   情緒不佳導(dǎo)致的內(nèi)分泌水平不穩(wěn)定還可能引起女性臉部的色斑沉淀和痤瘡等。   ...
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時(shí)間 : 2015-02-10
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男人不要浪費(fèi)這樣的精力

?  年終獎(jiǎng)太少,跳槽很糾結(jié),回誰家過年,年底鬧心事為何這么多?不知不覺,2011年結(jié)束,各種壓力也相繼而至,易讓人心理情緒沮喪、低落、焦慮。在這個(gè)時(shí)候,不妨自我安慰一下,不要讓下面這些題目煩擾自己。   關(guān)鍵詞一:年終獎(jiǎng)   春節(jié)將至,很多人都拿到了公司的年終獎(jiǎng)。年終獎(jiǎng)該咋花?有人理財(cái),有人儲(chǔ)蓄,有人購物,有人旅游……這都很正常,但是也有人拿了...
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時(shí)間 : 2015-02-10
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男女心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

1、會(huì)享受人生。 使自己的生活過得有意義,不但會(huì)負(fù)責(zé)工作,追求成就,同時(shí)也能享受自己的人生。不管做什么,在哪里生活,都會(huì)覺得生活是一種享受與樂趣,懂得隨時(shí)輕松、幽默,以天真天真的童心往享受人生,也能以認(rèn)真、慎重的態(tài)度使生活變得更加豐富多彩。 2、關(guān)心家庭,喜歡有親近的人。 無論怎么忙,走到哪里,心里都關(guān)心自己的家,??幢3置罎M的家庭;家...
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時(shí)間 : 2015-02-09
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白領(lǐng)女性怎樣保持快樂?

?  難于相處的上司、痛徹的失戀、人際關(guān)系的煩擾、事業(yè)失意等等,人生煩惱無數(shù),但我們不能對不愉快的經(jīng)歷耿耿于懷,任郁郁寡歡的情緒徘徊不往。我們要盡量學(xué)著快速忘記煩惱,不如意時(shí)可以找一種迅速轉(zhuǎn)換煩惱情緒的方式,或睡一大覺,或加進(jìn)朋友聚會(huì),或投進(jìn)你最喜歡的一項(xiàng)娛樂或運(yùn)動(dòng)中,總之是能讓你換上煩惱“失憶癥”的方式。而對麻煩和困境要果斷做一個(gè)“沒心沒肺”的女人...
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時(shí)間 : 2015-02-07
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