神經官能癥有哪些心理療法
神經官能癥又經常被人們稱作神經癥，神經官能癥是一組精神障礙疾病的統(tǒng)稱。對于神經官能癥的治療方法也有很多，常見的有藥物治療，中醫(yī)調理治療，磁療、食療和心理治療。神經官能癥的心理了療法是比較受青睞的一種療法，常見的神經官能癥心理療法有以下四種：
1.支持性心理療法：對于患有神經官能癥的患者，我們一定要給予支持。當人在生活和工作中遇到各種挫折，或是遇到精神或軀體疾病時，可能會產生劇烈的心理沖突，并出現緊張、焦慮、悲觀抑郁等情緒反應和消極的觀念，比如自殺念頭。此時，如果我們熱心地對待病人，耐心傾聽他們的訴說，對他們的痛苦寄予高度的同情、理解和尊重，同時又給他們盡可能的建議。指導、勸解、疏導、鼓勵、安慰，以至一定的保證，讓病人知道自己不是孤立無援的，樹立起戰(zhàn)勝疾病的勇氣和信心，并進而從超負荷的心理壓力下解脫出來，恢復心理的平衡，甚至最終治愈各種癥狀，這就是支持性心理治療。適用于各種神經癥。
2.認知療法：認知療法就是需要我們幫助病人改掉對事物的錯誤認知。或說改變各種不正確的看法，從而達到治療病人，使病人改善或消除適應不良的情緒和行為，適用于抑郁性神經癥、焦慮癥、恐怖癥、強迫癥等。
3.行為療法：行為治療是通過條件反射或學習以及適當的獎勵和處罰來改進或改變人的行為，與此同時，人的態(tài)度和情感也會隨著行為的改變而出現相應的改變。用于治療神經癥的行為療法主要有：系統(tǒng)脫敏療法、沖擊療法、預防方法等。
4.生物反饋療法：生物反饋療法通常需使用一些治療儀器，比如肌電生物反饋儀，皮膚電反饋儀等等。治療時將病人體內生理活動的信屈、記錄下來，并經過儀器放大變成我們可以看見或聽見的信號，讓病人根據這些信息信號，在一定范圍內調節(jié)控制自己的生理活動，通過反復學習和訓練，病人掌握了這一技術，就可以放松自己，減輕或消除緊張焦慮等各種癥狀，適用于焦慮癥、恐怖癥、失眠障礙以及各種軀體不適等。
以上是治療神經官能癥的四種心理療法，治療神經官能癥的方法是有很多，但大都有一定的副作用，且很難起到根治的效果，神經官能癥的心理療法才能從根本上讓患者擺脫神經官能癥的困擾。
