測下你是否患了強迫癥
你有沒有早上出門去上班,然后一直糾結到底關沒關門?心理非常忐忑不安,一定要再跑回來看了再放心?其實,這就是強迫癥的一種表現(xiàn)!在生活中,我們多多少少都有會一定程度的強迫癥,只是程度不同罷了。對于情況嚴重的患者來說,強迫癥已經對他們的正常生活造成一定的困擾,并且會嚴重危害他們的心理健康。強迫癥的表現(xiàn)通常有以下幾點。
1.無意義地囤積物體。
2.不斷同重同樣的話或者不停地計數(shù)。
3.著迷于一種按秩序或以某種特定方式安排事物。
4.總擔心您的想法或者行為會損害自己或者別人。
5.習慣反復說一句話或同一個名字,或者在同一地點以同一方式反復散步。
6.非理性地懷疑或者擔心你會傷害到別人。
7.反復清洗自己的身體或打掃房間。
8.反復檢查東西,如門是否鎖緊等。
9.持續(xù)非理性的恐懼或者疑慮,通常總是感到要生病或者身上很臟。
10.存在一定的重復行為。
廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結語:如果你存在以上10種行為其中任何一種,都已經說明你患有強迫癥。輕微的強迫癥對我們的生活不會造成很大的影響,但是癥狀比較嚴重的話,就需要我們多加注意了,同時可以向心理醫(yī)生咨詢治療。
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