八卦可助人緩解憂郁狀態(tài)
如果挖鼻孔真的可以提高免疫力，那么聊八卦是不是也有好處呢?是的，話說(shuō)，這聊八卦也是有好處的呢?據(jù)說(shuō)聊八卦有助于緩解個(gè)人的憂郁情緒喲!怎么，難以置信吧?看后就知道了。
“誒，男神居然和那個(gè)妹子戀愛(ài)了!”“聽(tīng)說(shuō)了嗎?A和B因?yàn)镃而分手了，我通說(shuō)說(shuō)A哭得很厲害，可憐哦……”……這樣的對(duì)話相比大家都不陌生，每個(gè)人的生命力，基本都會(huì)遇上這樣愛(ài)聊八卦的人，“長(zhǎng)舌婦”“嚼舌根”等充滿鄙視的字眼表達(dá)出人們對(duì)聊八卦行為的不以為然。
然而“聊八卦”這種壞習(xí)慣也并非一無(wú)是處?！傲陌素詫?duì)抑郁癥患者有一定的幫助?！痹瓉?lái)，人們通過(guò)聊八卦，能夠有效地隱藏自己的情緒。
有時(shí)候自己的一些事情比較私密，難以啟齒，困在心里難受得慌，常常會(huì)影響情緒，悶悶不樂(lè)。而如果事情的主角換成別人，說(shuō)起來(lái)就自然得多。在八卦的同時(shí)，也能夠了解朋友對(duì)這件事情的看法，這樣有效地減少了心中的壓抑。
聊八卦的好處還不限于此。美國(guó)的一些心理學(xué)教授早就列出了八卦的種種好處。首先，八卦能夠幫助培養(yǎng)感情，建立關(guān)系網(wǎng)。因?yàn)槟吧酥g剛解除時(shí)，關(guān)系比較冷，而通過(guò)聊大家都感興趣的八卦，能夠迅速培養(yǎng)起感情，打破冰凍的關(guān)系。
此外，在八卦的同時(shí)，人們往往更能夠傾吐真是的想法，因?yàn)檫@樣的談話不必講究公司內(nèi)部的官銜等級(jí)。在這種不分工種不分地位等級(jí)的談話中，能夠不斷培養(yǎng)新的想法和思路。
廈門(mén)心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語(yǔ)：社交能夠讓思維更敏捷，閑聊10分鐘后，人腦的反應(yīng)速度將會(huì)迅速得到提升。所以聊八卦是可以緩解抑郁情緒的。
廈門(mén)心理咨詢 ?關(guān)愛(ài)生命（熱線）：0592—5515516
廈門(mén)心理專家 ?精心呵護(hù)您的健康(官方網(wǎng))：http://www.xmxlzj.com
廈門(mén)心理咨詢機(jī)構(gòu) ?心靈雞湯（企業(yè)微博）：http://e.weibo.com/xmxljg
廈門(mén)心理醫(yī)生（廈門(mén)德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)暨瀟贏身心靈會(huì)所）
