更年期抑郁癥需心理治療
??????? 更年期的心理狀態(tài)調(diào)節(jié)不到位，往往會(huì)誘發(fā)抑郁癥。更年期抑郁癥對(duì)患者而言似乎是給中年生活又加上了一層枷鎖，對(duì)更年期抑郁癥的治療是所有患者都關(guān)心著的。專(zhuān)家給我們解釋?zhuān)睦碇委煾昶谝钟舭Y效果會(huì)更好。
對(duì)于更年期抑郁癥的患者首先要進(jìn)行心理治療，因?yàn)橹С中孕睦碇委煂?duì)疾病的好轉(zhuǎn)與康復(fù)十分重要。要讓患者了解疾病的性質(zhì)，使患者認(rèn)識(shí)到更年期是一個(gè)人從成熟到衰老的轉(zhuǎn)折時(shí)期，是一種自然規(guī)律。既然經(jīng)檢查未發(fā)現(xiàn)異常，就應(yīng)認(rèn)識(shí)自己的各種感覺(jué)只不過(guò)是自身正常生理變化過(guò)程的表現(xiàn)，從而解決患者不必要的思想負(fù)擔(dān)，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。
?
另外，還要引導(dǎo)患者傾吐出致病的因素和內(nèi)心的苦悶，幫助他們分析自己的認(rèn)識(shí)和客觀現(xiàn)實(shí)之間的差距，做到說(shuō)話做事有依據(jù)。對(duì)于個(gè)人的生活事件，要冷靜分析，切勿感情用事。要注意勞逸結(jié)合，加強(qiáng)文體活動(dòng)，學(xué)會(huì)自我放松，經(jīng)常參加必要的社交活動(dòng)，使生活豐富充實(shí)。
?
廈門(mén)心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語(yǔ)：更年期抑郁癥會(huì)給婦女的正常生活和身體健康帶來(lái)極大的影響，積極的治療能大大降低患更年期抑郁癥的危害。以上的更年期抑郁癥的治療方法，希望對(duì)更為患者有更多的幫助。
官方網(wǎng)站：心理健康 ◆ http://www.xmxlzj.com
專(zhuān)家微博：心理資訊 ◆ http://weibo.com/fjxlzx/
企業(yè)微博：心靈雞湯 ◆ http://e.weibo.com/xmxljg
心靈博客：心理辭典 ◆ http://blog.sina.com.cn/xmxlys
騰訊空間：心靈秘鑰◆? http://user.qzone.qq.com/344217082/
?
?
廈門(mén)心理咨詢(xún)（廈門(mén)德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)暨瀟贏身心靈會(huì)所）
