異常心理的成因與對策
廈門心理咨詢：孩子注意力需要后天培養(yǎng)
權威心理專家-郭瀟贏資歷：著名心理學教授、國家級心理治療師
造成心理異常的原因錯綜復雜，從微觀研究的某種異常，到宏觀研究有人際關系障礙或心理社會因素作用，均可以找到有關的答案。對病因的最終了解，可以加深對各種癥狀表現的理解，提出更為有效的防治措施，但當前的研究成果還難以令人滿意。較一致的看法傾向于以下一些因素的影響。
1.生物性因素
? 所謂心理活動，實際上是大腦的活動，人腦是心理活動的生物基 礎。心理活動是在兩成百上千億個神經細胞組成的人腦中進行的。不論哪種有害因素作用于人腦，使大量神經細胞的結構受到破壞或功能受到損傷便會出現心理發(fā)展受阻或心理活動異常，表現為精神發(fā)育遲滯、人格異常、腦器質性精神病或癥狀性精神病。
2.遺傳因素
? 遺傳學的研究證實，許多異常心理與遺傳因素密切相關。單就精神發(fā)育遲滯而言，近半數以上過去被認為原因不明的低能兒都是由遺傳因素引起的。所謂遺傳因素，是指親代的生殖細胞內遺傳物質異常，因而 影響了子代腦的發(fā)育，或使.腦的功能容易受到環(huán)境因素的損傷，即具有易損傷性。親代遺傳物質異常主要表現為染色體畸形、染色體的數目或形態(tài)異?；蚧蛲蛔?，即位于染色體上的脫氧核糖核酸分子片段丟失、重復或錯位。
3，防治遺傳性疾病采取的措施
? 禁止近親結婚、避免患同類遺傳疾 病者婚配和生育、開展致病基因攜帶者的檢測、避免同類基因攜帶者結婚和生育、開展產前診斷，對有遺傳疾病的胎兒施行人工流產，以及開展遺傳咨詢工作，為遺傳病患者及其親屬提供咨詢服務等。
? 此外，還有一些精神疾病和異常心理與遺傳也有重要聯系。如常見的精神分裂癥和情感性精神病約有1/3患者的親屬可追溯到類似的精神史，且患者的子女患同類精神病的機會較正常人的子女顯著增高。又如老年性癡呆已在部分有家族遺傳史的患者發(fā)現其21號染色體長臂上有致病基因存在。還有一些遺傳研究提示，某些人格障礙、自殺和違法 行為也各有其生物性基礎。
4.疾病因素
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? 異常心理的另一大類生物性因素包括：中樞神經感染、中毒、缺 氧、外傷、血管性疾病、腫瘤、變性、營養(yǎng)代謝障礙等可直接破壞腦細 胞的結構和功能。如果損害嚴重，影響了大量腦細胞造成的異常心理往 往是永久性的，難以恢復的，常遺留智能缺乏、人格改變或行為異常等 問題。如腦炎、腦膜炎、酒精中毒、窒息、腦挫裂傷、腦出血或缺血性 梗塞、腦惡性腫瘤、老年性腦萎縮、糖尿病等都常造成嚴重的腦損傷， 以致后遺持久的心理功能損傷。一些嚴重的內臟疾患如心、肺、肝、腎 等功能不全或全身性感染與中毒往往先影響腦細胞的營養(yǎng)代謝，然后出 現異常心理。
? 總之，這類異吊心理的預防，重要的是避免各種外界有害因素對中 樞神經系統的侵害，以及各種軀體疾病的早期診斷和早期洽療，避免產 生難以逆轉的嚴重后果。
5.心理性因素
? 所謂心理性因素，是指生活中凡能造成強大的精神壓力，嚴重的精神創(chuàng)傷，或不愉快的情感體驗的事件都可成為導致異常心理的因素。心理異常，重要的還是心理因素造成的。
6.重大的生活事件
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? 我們知道，人體是一個高度精密的自動控制系統，對體內外變化十分敏感。各種重大的生活事件都會引起機體產生緊張反應以適應正在發(fā)生變化的情境，保持機體與外部環(huán)境的平衡和機體內環(huán)境的穩(wěn)定。生理和心理適宜的緊張狀態(tài)有利于動員機體的潛在能力去應付非常事件，這是一種正常的適應現象。如果這種緊張反應過分強烈或持久，超過了機體自動控制和調節(jié)能力就會擾亂正常的生理和心理功能而出現病理癥狀。
? 重大生活事件引起的心理反應，又稱心理應激過程，一般表現為精神緊張狀態(tài)。在日常生活中適度的緊張，可保持警覺、使注意力集中、 思維敏捷、反應迅速，有利于個體對環(huán)境的適應，但過分緊張則使個體的覺醒水平升高，警覺性增強，對外界刺激過分敏感，一般的聲音也可引起驚跳反應并出現注意力不集中、思維凌亂、決斷力下降、容易激惹 或驚慌、坐立不安、食欲下降、人睡困難和多夢易醒的異常心理。如果反應過于強烈或持久以至超出了個體自我控制和調節(jié)的能力，則可引起 明顯的焦慮、激動、憤怒、煩躁和沖動性攻擊行為或出現悲觀、消極、 被動、恐懼、自卑、自我攻擊或自虐。這種狀況不利于機體潛能的發(fā)掘，使個體不能正確處理當前的事件。為了解脫內心的痛楚面對心理 危機，有的人可能采取一些錯誤的應付方式，如酗酒、吸用麻醉品、服 用過量鎮(zhèn)靜藥物。長期下去可形成慢性酒精中毒、麻醉品癒、藥物依 賴，甚至進一步引發(fā)偷竊、搶劫等暴力犯罪，出現攻擊或自我攻擊行為 以發(fā)泄內心的郁悶。另一些人則可因不適當的心理防御機制如壓抑、抵 制、隔離等演變成為神經病。
7.內心沖突
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? 心理因素的另一重要來源是個體的內心沖突。我們知道，人類的需 要可劃分為生理需要、安全需要、愛和歸屬的需要、心理的需要和自我實現的需要等五個層次。生理需要如飲食、睡眠等是最基本的需要。受 到社會的尊重和個人理想的實現，則是社會的高級需要。低級需要的基本滿足是進一步實現高級需要的前提。有了需要就會出現推動人去從事滿足需要的行動的內在動力，這就是行為的動機。動機起源于個體的需 要和主觀愿望并受客觀條件的制約。主觀愿望受客觀條件限制而無法實現或不同需要、不同動機之間的對立，都可引起內心沖突和巨大的精神 壓力，從而成為異常心理的起因。
8.不良暗示
? 接受暗示，即不加批判地接受旁人的觀點、意見從而影響了自己的行力，可見于正常人，是一種正常的心理現象。如果接受別人的語言或 非語言的影響使自己的健康受到損害便屬于不良的暗示作用。常見的疑 病觀念和癔病的軀體轉換癥狀，往往是受到暗不影響形成的。
? 總的來說，心理因素致病除取決于重大生活事件或挫折的強度外，與個&的生理和心理素質對外界刺激或內心沖突的承受能力、應付方 纟理防御機制是否健全、能否及時消除致病的心理因素的影響以及 是否能獲得恰當的社會支持等都有一定關系。
9.社會文化因素
? 所謂社會文化因素，包括社會制度、政治經濟狀況、民族傳統、風俗習慣、倫理道德觀念和文化教育方式等。許多異常心理的產生與社會 文化因素密切相關。
? 以酒精中毒和藥物依賴為例，這是西方國家泛濫成災的兩類精神障礙，與社會政治經濟狀況和風俗習慣關系密切。如清王朝后期，舉國吸食鴉片成風，就是帝國主義強行輸入毒品進行侵略的惡果。又如同性戀在西方國家盛行也與西方國家的倫理道德價值觀念分不開。像“縮陽癥”、“腎虛”以及對射精的恐懼等性焦慮則是中國傳統文化觀念的影響所致。還有氣功所致的精神障礙，則起源于我國民間健身術的不恰當運用。自殺和青少年違法行為也與社會文化狀況關系密切。
? 與社會文化相關的異常心理和行為問題的預防關鍵在于采取強有力的社會措施。例如在新中國成立初期，人民政府采取社會措施禁毒，取得了舉世矚目的效果。又如當前國際上開展的禁煙活動，使吸煙人數銳減也是行之有效的社會措施。
10.不良生活因素
? 隨著人類社會的進步，生產的發(fā)展，科技的進步，經濟的增長，人 們的物質生活水平逐步提高，精神生活的享受水平也日益上揚，對人們 的生活方式產生著重大影響。如目前酗酒、吸毒、吸煙、網絡成癮、賭 博、性淫亂等成為當今“文明病”，使人類不良行為畸形發(fā)展，并產生 出各種精神依賴性疾病。
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