性心理 標簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：憤怒情緒怎樣管理（下） 　　學會直截了當?shù)乇磉_。嘲弄是一種被動的攻擊性溝通，這更容易傷人，尤其是很親近的人。找到合適的詞語直接表達你內(nèi)心真實的想法，有時候會更奏效。 　　表達要堅定而且清晰。對于孩子來說，簡單而溫柔地提醒，如“在沙發(fā)上亂跳的行為是不被允許的。”所能清楚傳達的信息遠比下面的這種幽默好上幾倍...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：憤怒情緒怎樣管理（上） 　　如何有效管理憤怒心理的方法，憤怒需要管理，是因為我們的生活并不總是盡如人意，總會有些讓人挫敗甚至想要爆發(fā)的瞬間。但每個人都不想讓自己的憤怒心理“開鍋”，所以試試以下的方法，學會控制你的憤怒吧! 　　憤怒從來都不會沒有原因，如何有效管理憤怒心理的方法，但沒有一個是好原因。乍聽這...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：完美主義者失敗的原因 　　心理完美主義者等于失敗者，“完美”是人的終極幻想，在宇宙中并不存在。你越是爭取完美，就越是陷入失望。　　　　1.要想戰(zhàn)勝完美主義，第一步最好從動機開始著手，你必須要有堅持運用此方法的動機。請列出追求完美的好處和壞處，也許你會驚奇地發(fā)現(xiàn)，這樣對你的確沒什么好處。只要你能明白追求完美實際...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：揭秘色彩如何控制意識 　　你迫不及待地想結(jié)婚是嗎?那就穿上粉紅色的新娘裝，迎接你的另一半吧!俄羅斯一位心理學家提醒未來的新娘子，在新婚及日后的日子里，一定要注意利用顏色的“魔力”，善于利用色彩的女性，生活會更加幸福。 　　心理學家?？ǖ倮锬?里皮娜表示：“很多人絕對沒有意識到色彩所特有的魔力。事實上，通過使...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：“試婚”要做哪些準備？ 　　試婚有一定的好處，試婚需要做哪些心理準備，但也有一定的風險，想要避免在婚前同居的生活中產(chǎn)生審美疲勞或激烈的矛盾，試婚族們就要做好以下的九個心理準備： 　　1、選擇同居，就要做好發(fā)現(xiàn)你不知道的他的缺點的思想準備。 　　同居前，每次約會，彼此都是在對方面前展現(xiàn)自己最完美的一面...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：情緒感冒怎樣緩解？ 　　心情不好怎么辦?有時候又找不到人來傾述，哪些秘訣助你舒緩不良情緒，不妨試一試下面給大家介紹的四個小方法。運用這些小方法，不僅可以幫助你驅(qū)趕壞情緒，擺脫心情不好，而且即便是沒有同伴你也可以做到。 　　心情不好，哪些秘訣助你舒緩不良情緒，找人傾訴有多么重要——心理學家可以證明：“傾訴可...
閱讀全文...