戀愛心理 標簽
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):衡量心理成熟的標準 曾經(jīng)有調(diào)查顯示:50%的成年人心理沒長大,就是我們常說的“長大未成年”。國際衛(wèi)生組織(WHO)提出的心理健康標準強調(diào)———健康的人在心理狀態(tài)和行為表現(xiàn)上均要符合其年齡特征。也就是說,人的心理年齡要與生理年齡保持一致。那么一個人成熟與否應(yīng)該用什么樣的標準來衡量?怎么樣才能謂之成熟呢?美國心理學(xué)...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):憤怒管理的正確方法 憤怒需要管理,是因為我們的生活并不總是盡如人意,總會有些讓人挫敗甚至想要爆發(fā)的瞬間。但每個人都不想讓自己的憤怒“開鍋”,所以試試以下的20種方法,學(xué)會控制你的憤怒吧! 本杰明?富蘭克林曾經(jīng)說過,“憤怒從來都不會沒有原因,但沒有一個是好原因。”乍聽這真是一句妙言,也許可以裝裱起來裝飾墻壁并時刻...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):與人相處的基本條件 心理建議第一種條件:給自己的嘴巴安上一把鎖,不要試圖講出全部的想法。培養(yǎng)低調(diào)和富有感染力的言談。說話的方式比內(nèi)容更為重要。 心理建議第二種條件:少作承諾,并保證它們的信譽。一旦作出承諾,無論付出多大代價都要履行。 心理建議第三種條件:永遠不要錯過贊賞和鼓勵別人的機會。不論是誰做出漂...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):我的工作變成“噩夢” 原創(chuàng)作者:知名心理專家、心理學(xué)教授郭瀟贏? 整理:徐蒙蒙??案例介紹:郭教授您好!今年我已經(jīng)28歲了,可感到自己仍然是一事無成,仔細想想,有很多事已經(jīng)嚴重影響到我的生活與工作了,記得我研究生畢業(yè)后很幸運的被選進現(xiàn)在的外貿(mào)公司,那時的我從基層開始做起,因為我的認真勁、做事情很負責(zé)任、工作也非...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):當(dāng)你對某件事情抱著百分之一萬的相信,它最后就會變成事實。 1、期望定律:期望定律告訴我們,當(dāng)我們懷著對某件事情非常強烈期望的時候,我們所期望的事物就會出現(xiàn)。 2、情緒定律:情緒定律告訴我們,人百分之百是情緒化的。即使有人說某人很理性,其實當(dāng)這個人很有理性地思考問題的時候,也是受到他當(dāng)時情緒狀態(tài)的...
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一、學(xué)會尊重他人1、智者善于傾聽,愚者沒有耐心2、智者了解別人的心思,愚者表示自己的需要3、智者記住別人的名字,愚者希望名字被記住4、智者滿臉微笑,愚者冷若冰霜 二、不做無意義的爭辯5、智者讓別人逐步說“是”,愚者會引起更多爭論6、智者聰慧幽默,愚者呆板無趣7、智者知過就改,愚者固執(zhí)己見8、智者先贊同,愚者先否定 三、說話不說破9、智者委婉拒絕,愚...
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