焦慮測試 標(biāo)簽
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):心理不平衡多好點樂子 緊張憤怒和敵意等不良情緒使人易患高血壓、動脈硬化、冠心病、消化性潰瘍、月經(jīng)不調(diào)等,而且破壞人體免疫功能,加速人體衰老過程。聯(lián)合國國際勞動組織發(fā)表的一份調(diào)查報告也認(rèn)為,“心理壓抑是20世紀(jì)最嚴(yán)重的健康問題之一”。 現(xiàn)代生活中如何保持心理平衡,這是人們共同關(guān)心的問題。美國心理衛(wèi)生...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):揭秘女生愛聊八卦的心理 “我只告訴你,你千萬別告訴別人哦!”兩位女性朋友聊完熟人的八卦后,其中一位囑咐說。但你放心,聽的那位一定會在猶豫片刻后,轉(zhuǎn)身說給另一位閨密聽,而且最終也同樣補(bǔ)上這句。 一項調(diào)查表明,普通女性保守秘密的時間不會超過兩天?!芭藧郯素?,其實是與女人愛嘮叨、愛小眾聚集等特點一脈相...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):心理調(diào)頻給白領(lǐng)減壓 大部分上班族天天喊著“心好累”,長期在競爭激烈、高壓緊張的工作狀態(tài)下,人的精神很容易就出現(xiàn)懈怠,甚至是出現(xiàn)不想上班的情緒,這就是一種心理疲勞的表現(xiàn)。對于白領(lǐng)這種經(jīng)常性的疲勞,要怎么調(diào)節(jié)自己的心理,達(dá)到重新對工作充滿熱情的狀態(tài)呢? 白領(lǐng)壓力大跟這些心理有關(guān) 1、過于追求完美。具有此類認(rèn)...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):不公平的待遇是人生變灰色 “這不公平!” “因為我沒有那樣做,你也沒有權(quán)利那樣做?!?nbsp; “對任何人都要一視同仁?!?nbsp; 人們常常在要求公平合理,都認(rèn)為公平合理是人際關(guān)系應(yīng)有的現(xiàn)象,每當(dāng)發(fā)現(xiàn)周圍有處事不公的情形時,心里便不高興。應(yīng)當(dāng)說,要求公平并不是錯誤的心理,但是,如果因為不能獲得公平,就產(chǎn)...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):心理調(diào)頻給白領(lǐng)減壓 友情是幸福感的一個重要來源。通過與朋友分享快樂與憂傷,獲得情感支持,減少孤獨等負(fù)面情緒,能夠降低消極情感,提高幸福感;遇到困難時朋友之間互相鼓勵、支持和幫助,充分感受到需要與被需要、支持與被支持的積極情感,能夠增強(qiáng)自我滿足感和生活滿足感。 朋友關(guān)系是重要的幸福之源,有助于提高...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu): 1、活著一天,就是有福氣,就該珍惜。當(dāng)我哭泣我沒有鞋子穿的時候,我發(fā)現(xiàn)有人卻沒有腳。 2、寧可自己去原諒別人,莫讓別人來原諒你。 3、世界原本就不是屬于你,因此你用不著拋棄,要拋棄的是一切的執(zhí)著。萬物皆為我所用,但非我所屬。 4、別人可以違背因果,別人可以害我們,打我們,毀謗我們...
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