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廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 所有依靠物質(zhì)支撐的幸福都不能持久,幸福的關(guān)鍵在于你的生活態(tài)度。對于幸福的誤解,讓很多人離幸福越來越遠(yuǎn),如何才能重獲幸福感?首先要做的,就是先甩掉這些幸福路障。 不少事物——如巧克力、浪漫喜劇、嶄新的床單——這些都能幫你改善心情。但談到獲取真正的幸福時,人們對它有太多的誤解。下面幾個有關(guān)收...
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廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 “人生最大的敵人,是自己”,很多時候往往是自己跟自己過不去,而導(dǎo)致自己情緒低落,覺得越活越累。其實只要學(xué)會放下、放平、放心,這樣放開手去練習(xí),學(xué)習(xí)自己勇敢地面對問題,不再給自己的人生“設(shè)限”,自然就會變得寬心、開心,自己也獲得一次煥然一新的機(jī)會,重新愛自己。? 癥結(jié)一:動不動就把抱歉掛在嘴...
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廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 生活、事業(yè)、愛情等方面難免偶爾出現(xiàn)一些迷茫和不安感,下面要說10句悄悄話給輕熟女們聽,不妨從中學(xué)會享受生活,懂得自信并快樂著。 第一句:要工作,很熱情地工作 工作是輕熟女生活的保障,也是提升社會地位的基礎(chǔ),一個擁有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)和社會地位的女人,走到哪里都是亮點。 第二句:要...
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? 廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 生活里的各種事常常堆積如山,讓人疲于應(yīng)付。當(dāng)我們想給生活做減法的時候,卻發(fā)現(xiàn)這并不簡單。因為我們已經(jīng)習(xí)慣把所有事都攬上身,簡化哪一件都顯得無從下手。今天,愛美網(wǎng)分享輕生活的10個小技巧,只要照著做,你就會發(fā)現(xiàn),簡單的生活比我們想象的更簡單也更愜意。 并且,這10項內(nèi)容都不困難,今天隨時可以...
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廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 一、擁有品位 女孩到了二十幾歲后,就要開始學(xué)著用心的經(jīng)營自己了,它體現(xiàn)在自己的外表以及涵養(yǎng)上,每一個女孩都是特別的,都應(yīng)該有自己獨特的品位,可能很多女孩會覺得品位與時尚或奢侈品是掛鉤的,其實不是,品味是一個人去觀察事物時的態(tài)度,同樣的東西,不同的人眼光下會出現(xiàn)著不同的版本,物品本身的...
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廈門心理咨詢-權(quán)威心理專家:著名心理學(xué)教授郭瀟贏? 廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 第一種可以叫做合理型:在這種決定的實例,贊成并反對一種方針的理由似乎積漸地,幾乎不知不覺地在心上弄到定局,最后余下明白的差額,有利于各種可能行動中之一,我們就不費(fèi)力地不被迫地采取這一個行動。在這種合理地對算賬目結(jié)束之前,我們冷靜地覺得證據(jù)還沒有完...
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