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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：內(nèi)心的憤怒如何表達(dá)？ 　　美國(guó)心理學(xué)家雅克·希拉爾（JaquesRillaer）說(shuō)：“憤怒是一種內(nèi)心不快的反應(yīng)，它是由感到不公和無(wú)法接受的挫折引起的?！睙o(wú)論是一觸即發(fā)，還是一味隱忍，憤怒都是壞情緒的紅色警報(bào)。“憤怒告訴我們，別人對(duì)我們使了壞，或者我們內(nèi)心的愿望無(wú)法滿足?！毙睦韺W(xué)家艾耶·古羅·勒內(nèi)（HarrietGoldhorLerner）說(shuō)：“...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：用心溝通建立心靈橋梁 　　我們常說(shuō)和誰(shuí)談的來(lái)，也常喜歡用氣味相投來(lái)形容朋友的契合。 　　這一切的一切，之所以會(huì)發(fā)生、能達(dá)到，主要是建立在雙方面中間有一座橋，能夠互通的橋;想搭起這座橋，第一個(gè)原則，就是要了解對(duì)方的感受，然后用心去感覺(jué)對(duì)方的感覺(jué)。 　　因?yàn)?，在?shí)際生活中，感覺(jué)往往比道理、社會(huì)規(guī)范更重...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：做個(gè)幸福的女人很簡(jiǎn)單 　　嘮叨--好心不得好報(bào) 　　嘮叨，是女人致命的弱點(diǎn)，常常因此而令男人棄之而去。 　　一位男士說(shuō)，我工作一天感覺(jué)很累，想趕快回家坐在沙發(fā)上喝杯茶，忘掉一天工作中煩人的事。沒(méi)想到一回家我妻子就嘮叨上了：你總是空手回來(lái)，也不順便買(mǎi)點(diǎn)菜，就知道張口吃……本來(lái)我就事多心煩，回到家里本想溫...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：學(xué)會(huì)夸贊別人的技巧 　　社會(huì)交往的知識(shí)學(xué)習(xí)，人際交往禮儀技巧方法能力培養(yǎng)、人際心理關(guān)系的處理能力。贊美他人會(huì)使別人愉快，被贊美者的良性回報(bào)也會(huì)使我們自己感到愉快，從而形成人際關(guān)系的良性循環(huán)。 　　愛(ài)聽(tīng)表?yè)P(yáng)的話是人類(lèi)的天性，人人都喜歡正性刺激，而不喜歡負(fù)性刺激。如果在人際交往中人人都樂(lè)于贊賞他人，善于夸...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：化解壞心情的心靈秘方 　　有時(shí)候，你被人誤解，你不想爭(zhēng)辯，所以選擇沈默。本來(lái)就不是所有的人都得了解你，因此你認(rèn)為不必對(duì)全世界喊話。卻也有時(shí)候，你被最?lèi)?ài)的人誤解，你難過(guò)到不想爭(zhēng)辯，也只有選擇沈默。 　　1、學(xué)會(huì)沉默 　　有時(shí)候，你被人誤解，你不想爭(zhēng)辯，所以選擇沈默。本來(lái)就不是所有的人都得了解你，因此...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：如何提高自己的交際能力？ 　　也許你會(huì)羨慕別人站在萬(wàn)人講壇或辯論場(chǎng)上滔滔不絕地演說(shuō)，或是進(jìn)行激烈的唇槍舌劍，再看看現(xiàn)實(shí)中的自己，卻好像總是笨嘴拙舌，老是講錯(cuò)話。其實(shí)，你如果懂得在自己的講話中間巧妙地穿插一些演講的小技巧，也許你根本不會(huì)比那站在講壇上的雄辯家遜色。 　　當(dāng)然，在與同事和上司的交往過(guò)程中懂...
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