心理問題 標(biāo)簽

　　壓力是許多健康問題的元兇，它有時(shí)讓你頭疼、健忘，有時(shí)讓你呼吸困難，產(chǎn)生瀕死感覺，它的傷害總是出人意料。所以及早了解壓力并控制它顯得尤為重要。 　　美國(guó)哈里斯調(diào)查中心發(fā)布信息稱：人體60%～90%的疾病與壓力有關(guān)。長(zhǎng)期生活在壓力下，你的身體也會(huì)提出“抗議”。 　　影響大腦 　　法國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)一種酶，一旦受到壓力就會(huì)攻擊大腦海馬區(qū)負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)...
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　　“未經(jīng)你同意，任何人都不能讓你感到自卑” 　　上次你懷疑自我和人生方向是什么時(shí)候呢？ 　　我猜一定是你失敗或者體驗(yàn)意料外的一次挑戰(zhàn)時(shí)吧。 　　人們的信心在某一時(shí)刻會(huì)受到打擊，我們會(huì)犯錯(cuò)誤，會(huì)任性妄為，做那些不重要的事，于是生活開始變得毫無(wú)意義。 　　這時(shí)，我們的自尊自信就開始衰退，對(duì)自己所做的選擇和生活變得不自信。 　　所...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：我們的心靈沐浴陽(yáng)光　　“心是自己的殿堂，它既可以是地獄中的天堂，也可以是天堂中的地獄。”——約翰·彌爾頓《失樂園》。　　“幾乎所有的痛苦都源于不正確地看待現(xiàn)實(shí)。當(dāng)你根除錯(cuò)誤觀點(diǎn)后，痛苦就會(huì)結(jié)束?！薄恍卸U師?！　∥覀兠總€(gè)人都會(huì)時(shí)不時(shí)地產(chǎn)生消極的想法，而我們處理消極態(tài)度的方式會(huì)直接影響到你是自信還是恐懼、希望還是絕望...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：有種心情叫無(wú)人能懂 知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏 案例介紹：郭醫(yī)生您好！我自幼跟媽媽生活，從出生開始就不知道爸爸是誰(shuí)，經(jīng)常被鄰居家小朋友欺負(fù)，說(shuō)我是沒人要的私生子，然后很委屈跑回家里告訴媽媽，媽媽不但不哄我，還咒罵爸爸是個(gè)混蛋，當(dāng)我問爸爸是誰(shuí)的時(shí)候，媽媽總是說(shuō)她以前遇到的男人都是垃圾，沒一個(gè)好人，你就當(dāng)...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：失眠與心理問題息息相關(guān) 　　“睡覺睡到自然醒”是多少人的夢(mèng)想？可你發(fā)現(xiàn)，白天忙忙碌碌，回家后卻輾轉(zhuǎn)難眠；明明身體乏累，卻總是天未亮就醒了？為何你總是睡不好，運(yùn)動(dòng)服藥都不管用，若真如此，你就要懷疑自己是不是得了“心病”。 　　“當(dāng)壞睡眠嚴(yán)重影響了日常學(xué)習(xí)生活，并持續(xù)一段時(shí)間，這就是睡眠障礙的表現(xiàn)。但是，睡不...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：拿什么拯救“我的網(wǎng)購(gòu)癮” 近日，重慶的一對(duì)情侶，女友網(wǎng)購(gòu)成癮，一次男友拒收包裹，結(jié)果遭到女友當(dāng)街暴打。網(wǎng)購(gòu)已成為目前生活的一個(gè)常態(tài)，但一旦過度就有可能成為一種心理疾病。究竟是什么引起了網(wǎng)購(gòu)成癮？網(wǎng)購(gòu)成癮怎么辦呢？ 哪些人最易網(wǎng)購(gòu)成癮？ 專家表示，容易出現(xiàn)網(wǎng)購(gòu)成癮的人群往往有幾個(gè)特征：女性、30歲以下、性格...
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