郭瀟贏教授：有種心情叫無人能懂

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：有種心情叫無人能懂

 

知名心理專家：心理學教授郭瀟贏

 

案例介紹：郭醫(yī)生您好！我自幼跟媽媽生活，從出生開始就不知道爸爸是誰，經(jīng)常被鄰居家小朋友欺負，說我是沒人要的私生子，然后很委屈跑回家里告訴媽媽，媽媽不但不哄我，還咒罵爸爸是個混蛋，當我問爸爸是誰的時候，媽媽總是說她以前遇到的男人都是垃圾，沒一個好人，你就當爸爸已經(jīng)死了吧！在記憶中媽媽是個很容易和別人產(chǎn)生矛盾的人，與鄰居之間相處不和睦，與朋友關系很不好，她逐漸變得及其孤僻，很多負面東西，無論什么事情她永遠是對的。

 

有一次我和媽媽出去買菜，回來發(fā)現(xiàn)鑰匙沒帶被鎖在門外，她就怪我不小心，一直指責我跟爸爸似的是個沒心沒肺的混蛋，當時感到十分無辜，因為平時都是她在保管鑰匙，后來找了開鎖匠打開了以后媽媽沖進屋子里找鑰匙，結果翻遍家里也沒能找到它，最后她想起來前天跟別人打架時把手里的紙跟鑰匙一起扔進了垃圾箱里，可是盡管如此她還是怪我是個掃把星惹來禍事連累她丟了鑰匙還破財開鎖。

 

事情是這樣的：前天在學校被同學冤枉說我偷了他鋼筆，可是沒有的事只能辯解，最后同學群體嘲笑我是私生子，沒人要，沒教養(yǎng)，一怒之下我拿書本拼命的砸向同學們，然后跑回家找媽媽告狀，媽媽聽到我講同學這樣辱罵我，特別生氣，領著我去學校找聲稱被我偷鋼筆的同學理論，結果媽媽氣沖沖打了那個同學一巴掌，然后走在黑板上寫著“誰在說我兒子是私生子，我就撕爛他的嘴”幾個大字然后拉著我回家了。當天晚上老師電話給我講：“那個同學的父母知道孩子被打很生氣，讓學校給個滿意的交代” ，聽到老師很嚴厲的語氣說這件事，我嚇壞了，因為如果讓媽媽跟那個同學家長去溝通或道歉很不現(xiàn)實，最后還有可能動手，可是老師希望媽媽明天可以去學校解決這件事，會不會出人命??！第二天媽媽在學校見了那個同學的家長，果然說不到三句就大打出手，接下來就發(fā)生了鑰匙被扔進垃圾箱了。

 

初中畢業(yè)后我不想讀了，因為從幼兒園開始到初中，媽媽和每個老師、同學甚至牽連到校長的關系都不好，導致我經(jīng)常受到他們的排擠，根本無心學習，就選擇了輟。我既然不念書了，媽媽天天逼著我出去打工賺錢養(yǎng)她，可是根本不知道自己能做些什么？不能做些什么？原本想好好努力讀書，考入大學以后離開這個鬼地方，現(xiàn)在看來沒有辦法堅持到那個時候了。每天都在煎熬的度過，天天哭泣，有時候有事沒事就會很傷心很想哭。直到現(xiàn)在，還是這樣。我說實話，已經(jīng)不下十次想死了。但每次到河邊，我怕溺水的難受，放棄了；有時決定一定要從7樓跳下，又怕半身不遂沒死成，也放棄了。也不知道是不是得了憂郁癥，我其實也渴望向別人一樣開心的活著，郭醫(yī)生您說我該怎么辦？我現(xiàn)在經(jīng)常晚上睡不著覺，有時醒過來就哭，還經(jīng)常哭到兩三點，我太脆弱了，可我也不想這樣！

 

廈門心理醫(yī)生郭瀟贏教授分析：聽起來似乎是你生長在一個極特殊的家庭環(huán)境當中，換句話說到目前為止你還不知道你的親生父親是誰？因為你是私生子。關于你對媽媽性格的描述依我看來你媽媽也許是“偏執(zhí)性的人格障礙”。這樣的人一般情況下會主觀臆斷一些事情。其共同特點是，歪曲事實，堅信不移，個人獨有。他們判斷事物一般情況下并不是以事實為依據(jù)，而是敏感、多疑、猜忌。凡事都是主觀判斷，而不是從客觀去分析事物的本質。所以他們會經(jīng)常與周圍的人發(fā)生爭辯。但是，由于他們是性格使然，所以他們對自己的問題是全然不知的。一般情況下遇到問題或發(fā)生矛盾的時候，他們都會把問題的癥結歸納為對方。所以，他們與周圍的人之間的關系是有問題的，會經(jīng)常發(fā)生沖突。他們不是站在客觀的角度上去分析問題。而是主觀臆斷一些問題，這就是您所講的媽媽經(jīng)常與鄰里之間發(fā)生矛盾的緣故。包括去學校找同學和老師們理論的時候，她也是站在自己的立場觀點論事兒。這樣的人相對的比較頑固，聽不進去別人的想法和看法。對自己的想法是堅信的。她總覺得自己沒錯，犯錯的總是別人。而且一般情況下，在大家看來她的說法是站不住腳的，因為別人不會這樣去想一個問題。由于媽媽的偏執(zhí)給你的學業(yè)和生活帶來了諸多的麻煩。我很同情你目前的境地，由于媽媽的偏執(zhí)導致你現(xiàn)在不得不輟學，但是我想作為一個青少年把握住自己的學業(yè)還是很重要的，你不能因為媽媽的個性缺陷就導致你的前途受到影響。您可以換一所學校去繼續(xù)求學，用你的努力學習換取同學們的尊敬與愛戴，絕不可因小失大，因為，青少年時期正值人的精力旺盛、記憶力最佳的時機，這個時候選擇讀書求學是再好不過的，也許您會一失足成千古恨。

 

廈門心理醫(yī)生郭瀟贏教授建議：當今社會瞬息萬變，知識大爆炸的年代，作為一個青年人要與時俱進，奮發(fā)努力，刻苦學習，掌握過硬的本領。你有多少個本領，你就會有多少個就業(yè)的途徑，現(xiàn)在你還小可以靠媽媽來養(yǎng)活你，將來遲早要獨立起來，靠自己改變自己的命運，自己要養(yǎng)活自己。尤其是你生長在一個特殊的家庭，這樣成長的要求就會比別的孩子高，俗話說“窮人的孩子早當家。”恰恰是這樣一個特殊的家庭，造就了你剛毅的性格。你要把家庭出生不幸的消極因素化為你成長的積極的因素，起碼在這樣一個家庭當中挫折可以造就你，奮發(fā)圖強，努力進取。因為，你與別的孩子是不同的，你成長的壓力相對比別的孩子要大。但是雖然有壓力，你不能不成長阿？你可以建議你的媽媽買一些書來完善自己的人格，改變自己不良的認知和人際關系。這樣以來對你有好處；對她本人有好處；對周圍的人也有好處。

 

廈門心理醫(yī)生郭瀟贏教授總結：請相信，隨著你的成長與成熟，隨著媽媽個性的改變，未來你的生活還將是一片光明。再有就是您所介紹的您會出現(xiàn)想哭、情緒低落及早醒的現(xiàn)狀，這說明你已經(jīng)出現(xiàn)了抑郁狀態(tài)。抑郁也分為內源性抑郁、外源性的抑郁和混合性的抑郁，內源性的抑郁是生物因素引起的，比如說體內的五羥色胺和多巴胺受體的異常，外源性的抑郁主要是生活事件疊加起來壓力過大引起的抑郁，什么是混合性的抑郁呢？就是內源性的抑郁和與外源性的抑郁都有。我覺得您的抑郁也許大部分原因是因為生活事件引起的，所以屬于外源性的抑郁。要想解決您的抑郁，除了返還學校接受正規(guī)的教育之外，我也建議你改變自己的認知風格，多和積極陽光的人在一起，近朱者赤，近墨者黑。慢慢的受別人的影響，你的性格也會開朗起來，您的認知風格就會調整得健康積極向上。假如這樣調整還不是很有效的話，也建議您用少量的五羥色胺再攝取抑制劑類抗憂郁藥，比如說，百憂解，賽樂特，西普妙等，不知我這樣回答您是否滿意？

 

 

 

 

 

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