子女教育 標(biāo)簽
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):過(guò)度追求完美影響心理健康 “完美主義是一種流行病”,為什么會(huì)有這樣的一句話(huà)呢?誠(chéng)然,加快的社會(huì)節(jié)奏讓人更加精益求精,但過(guò)度的完美主義卻會(huì)弄巧成拙,讓人焦慮沮喪而又難登成功之巔。 一方面,瞬息萬(wàn)變的時(shí)代困擾著家長(zhǎng)們,讓他們給子女的成功施加了更大壓力,通過(guò)口頭語(yǔ)言、嘆氣、沉默和皺眉等方式塑造出具有完...
閱讀全文...
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):涂鴉可透露內(nèi)心世界 平時(shí)接聽(tīng)電話(huà)如果你身邊放著一些紙和筆,你會(huì)否有信手涂鴉的小習(xí)慣呢?你知道這些無(wú)意的小圖案是可以反映一個(gè)人的內(nèi)心許多想法。波恩心理學(xué)研究所的德國(guó)專(zhuān)家們用了一年時(shí)間來(lái)觀察人們?cè)诖螂娫?huà)和開(kāi)會(huì)時(shí)的多余舉動(dòng),結(jié)果看出:有三分之二打電話(huà)和一半開(kāi)會(huì)的人都有在小紙片上信手涂鴉———畫(huà)一些小圖形的習(xí)慣。...
閱讀全文...
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):孩子吮手指的真正原因 臨床案例鳴鳴是個(gè)3歲的小男孩。他出生后總在夜里啼哭,沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的媽咪經(jīng)常找不出的原因,心里一著慌,就往鳴鳴的小嘴里塞個(gè)橡皮奶頭。沒(méi)想到這一招還真靈,鳴鳴馬上就不哭鬧了,很快安靜入睡,可誰(shuí)知卻養(yǎng)成吮手指的壞習(xí)慣。 后來(lái),媽咪擔(dān)心鳴鳴日后戒不了吮手指的壞習(xí)慣,再哭鬧就不讓他吸吮...
閱讀全文...
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):發(fā)泄對(duì)身體有哪些好處? 現(xiàn)代人常常有許多不同煩惱,然而互相獨(dú)立的生活方式又讓他們習(xí)慣把煩悶堆在心里,而不是向朋友或親人傾訴出來(lái)。以中醫(yī)養(yǎng)生的角度看,把事情堆積在心里、尤其是堆積負(fù)面的情緒,是非常不利于身心健康的一種做法。想要讓身心暢通無(wú)阻,就要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)匦钩鰜?lái)。 疏泄法是擺脫煩惱的妙方。古人...
閱讀全文...
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):揭秘精神分裂的基本表現(xiàn) 曾經(jīng)有人說(shuō)21世紀(jì)是“一個(gè)精神疾病時(shí)代正在到來(lái)”的時(shí)代,我們可以由此感知精神疾病對(duì)現(xiàn)代人的傷害之深,其中最嚴(yán)重的一種精神疾病當(dāng)屬精神分裂。不要以為精神分裂離我們很遠(yuǎn),其實(shí)輕微性的精神分裂癥狀可能我們每個(gè)人都有過(guò),只是癥狀不明顯,或者是心理過(guò)度能力強(qiáng),在稍后的日子里就被消除了。而那些頑...
閱讀全文...
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):讓心理年齡再次保持年輕 還記得我們之前我們提供過(guò)的一個(gè)準(zhǔn)專(zhuān)業(yè)心理年齡測(cè)試嗎?很多讀者朋友反映測(cè)試出來(lái)的心理年齡大于實(shí)際年齡,害怕自己未老先衰?;仨切┨煺鏍€漫,無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的孩子,你或許就會(huì)得到啟發(fā),原因在于他們保持著一顆順應(yīng)自然的質(zhì)樸之心。今天給大家介紹幾種讓心理年齡煥發(fā)年輕的方法,希望能幫你找到快樂(lè)之...
閱讀全文...