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　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 　　1、旅行性精神綜合征 　　節(jié)日期間，不少人選擇旅游以休心養(yǎng)心。有的親友趕回家與親人團(tuán)聚，在長途旅行中，尤其是在長途列車上和輪船上，由于車廂、船艙內(nèi)擁擠、嘈雜，空氣混濁，加之過度疲勞、缺乏睡眠及個(gè)別心理不健全的乘客，此時(shí)可能突然對(duì)周圍環(huán)境發(fā)生妄想，表現(xiàn)為緊張恐懼、草木皆兵和危在旦...
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　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 　　心理學(xué)上有一種焦慮癥被稱為社交焦慮失協(xié)癥（SAD），即社交恐懼癥。有這種癥狀的患者在人際交往過程中會(huì)顯得很吃力，甚至對(duì)參加聚會(huì)、打電話、到商店購物、或詢問權(quán)威人士也會(huì)感到困難。 　　如何判斷社交恐懼癥 　　要如何知道自己是否患了社交恐懼癥呢-醫(yī)師指出以下三點(diǎn)來做自我檢測： ...
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　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 　　我們誰沒有討好別人的心理呢？每個(gè)人從小就在討好父母，討好同伴，討好老師，討好權(quán)威人物等關(guān)系中體驗(yàn)著討好的好處：被表揚(yáng)、被重視、被獎(jiǎng)勵(lì)、不被指責(zé)、不被怪罪、不被懲罰等等。這是人在成長時(shí)的無奈，也是人成為社會(huì)人所需的啊。 　　為人厚道的公務(wù)員小張，似乎從來就是很平和、沒煩惱的樣子...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】　 黃色小孩最讓人折服的一點(diǎn)是，他們的字典里沒有“失敗”這個(gè)詞，在他們的潛意識(shí)里，壓根不就不相信也不會(huì)承認(rèn)自已會(huì)失敗，他們相信最終的成功一定屬于他們自己，這一點(diǎn)，他們不需要?jiǎng)e人給他們鼓勵(lì)，他們是天生的勵(lì)志者。 黃色小孩既然喜歡當(dāng)“王者”，他們就不喜歡失敗，因?yàn)椤俺烧邽橥酰瑪≌邽榭堋?，這句話簡直...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】權(quán)威心理專家：著名心理學(xué)教授郭瀟贏改變不合理的歸因（不良?xì)w因）才能正確解決問題。（四）不良?xì)w因：1.非合理性認(rèn)知：好事發(fā)生了，壞事必定接踵而來；2.謬誤推論：這次失敗必定我能力不足；3.不良認(rèn)知：災(zāi)難總伴隨著我；4.負(fù)面自我觀：我覺得別人總比我強(qiáng)；5.歸因偏差：我贏是我運(yùn)氣，輸了因?yàn)槲姨焐浚?.記憶歪曲：...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 如果說有人天生適合當(dāng)“王者”，那一定是黃色小孩。因?yàn)辄S色小孩有能力帶領(lǐng)大家實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，并且他們對(duì)“王者”非?？释麄兊目箟耗芰统惺艽煺鄣哪芰?，使他們身上充滿了成為“王者”的霸氣。這位“王者”從小就是一位不折不扣的“孩子王”。 黃色小孩是天生的“領(lǐng)導(dǎo)者”，原因有二：第一，他們對(duì)當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)有欲望；第二...
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