心理醫(yī)生 標(biāo)簽

　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：獨(dú)處并樂(lè)在其中的準(zhǔn)則 　　你讀這篇文章的時(shí)候，我正獨(dú)自乘機(jī)從中國(guó)返回美國(guó)。在華期間我獨(dú)自跑了一場(chǎng)馬拉松。（大部分時(shí)間）獨(dú)自待在旅館。獨(dú)自漫游北京城。獨(dú)自在當(dāng)?shù)夭宛^吃飯。 　　這對(duì)我而言是稀松平常的事。 　　有時(shí)，人們會(huì)問(wèn)，“泰勒，假如和別人一起旅游豈不是更有趣嗎？” 　　而我的回答永遠(yuǎn)都是即是也...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：我們可以過(guò)沒(méi)有手機(jī)的日子嗎？ 　　你和手機(jī)的關(guān)系是什么樣的？你用它來(lái)打電話，發(fā)短信，登陸社交媒體，玩游戲，使用應(yīng)用程序，上網(wǎng)，還是進(jìn)行上述所有活動(dòng)？我用我的手機(jī)工作、享樂(lè)、社交；這是我早上起床拿起手機(jī)做的第一件事，也是放下手機(jī)睡覺(jué)前做的最后一件事。我甚至覺(jué)得，吃飯的時(shí)候，把手機(jī)面朝下放在桌子上都很困難，因...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：揭秘喜歡曬朋友圈的心態(tài) 　　春節(jié)期間，不論老少都玩起了微信朋友圈。這款社交軟件提供了表露心聲的出口，點(diǎn)個(gè)贊或收獲一個(gè)贊，來(lái)來(lái)往往間便拉近了距離。仔細(xì)觀察不難發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人在朋友圈里的表達(dá)習(xí)慣不同，可分為5類，在現(xiàn)實(shí)中也有原型。不妨看看自己屬于哪類，能更好地覺(jué)察自己，完善自我。 　　秀幸福型 　　“好幸...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：應(yīng)該相信我們的直覺(jué)嗎？ 　　在將近兩個(gè)半小時(shí)的深度輔導(dǎo)談話結(jié)束時(shí)，我的客戶這樣問(wèn)我：“我如何知道什么時(shí)候去相信我的直覺(jué)，而又什么時(shí)候不去管它？” 　　她有幾種這樣的情況，她對(duì)自己的處境抱有負(fù)面直覺(jué)時(shí)，她忽視它并且在之后發(fā)現(xiàn)忽視這種感覺(jué)是她做過(guò)最棒的事情。 　　她想從根本上知道：為什么我還相信我的直覺(jué)...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：女強(qiáng)人的背后秘密 　　幾個(gè)目標(biāo)和抱負(fù)漸行漸遠(yuǎn)，實(shí)現(xiàn)了一些夢(mèng)想，一些卻未兌現(xiàn)。一些超過(guò)目標(biāo)，而另一些并非如此。有些不可思議的高點(diǎn)，有些費(fèi)力的低點(diǎn)。在我們中的女強(qiáng)人反映了過(guò)去一年的事件，對(duì)這些2015年帶來(lái)的禮物，她覺(jué)得充滿活力和令人難以置信的充希望。女強(qiáng)人是獨(dú)一無(wú)二的，所以讓我們探索她的五大最嚴(yán)格保守的秘密發(fā)現(xiàn)...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：小心認(rèn)知偏差損害人際關(guān)系 　　你在休息室吃午飯，你的同事達(dá)芙妮強(qiáng)行插入你的談話。不管是誰(shuí)在講話，她都能插得進(jìn)嘴，然后講一長(zhǎng)串關(guān)于她的軼事。菲爾提到一部電影，達(dá)芙妮馬上插了進(jìn)來(lái)，大談特談她有一次在一家烤薄餅店看到一個(gè)人長(zhǎng)得特別像湯姆·漢克斯。莫莉講到她兒子畢業(yè)的事兒，達(dá)芙妮馬上搶過(guò)話頭，講了十五分鐘她女兒的...
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