心理醫(yī)生 標(biāo)簽
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):藍(lán)黑還是白金,這真的重要嗎? 是的,時(shí)至今日我們有一場辯論尚未結(jié)束。這件衣服是什么顏色的? 呃,結(jié)果表明——有些人認(rèn)為是藍(lán)黑色的,而有些人覺得是白金色的。撇開網(wǎng)絡(luò)爆紅的現(xiàn)象來看,你的看法無法告知你自己是否壓抑,躁狂,瘋狂,或者其他情緒。但是人們的確有著不同的觀點(diǎn)。這僅僅是與我們的眼睛對光線的處理和...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):你了解積極心理學(xué)嗎? 我最近有幸參加了兩個(gè)主題演講,每個(gè)演講包含積極心理學(xué)的一個(gè)不同方面。積極心理學(xué)運(yùn)動當(dāng)然有很多要做的重點(diǎn)優(yōu)勢、人才、幸福、繁榮、目標(biāo)和令人滿意的生活要求。我突然想到,然而,正如我在聽演講,一個(gè)關(guān)于人體功能如何為這一領(lǐng)域貢獻(xiàn)很多的堅(jiān)定解釋。 例如,積極心理學(xué)的一個(gè)方面,討論了...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):良好的生活方式預(yù)防抑郁癥 臨床抑郁癥非常復(fù)雜:傷心及/或?qū)θ粘;顒硬桓信d趣,與其他癥狀結(jié)合后會造成人們在日常生活中表現(xiàn)無能,玩物喪志,甚至有自殺傾向。壓力無所不在,因而也容易被認(rèn)為是引起這種癥狀的主因。但可能在兩人都承受同樣壓力的情況下,最后卻是一人陷入抑郁,一人變得堅(jiān)忍。二者有何區(qū)別?我們又能在臨床...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):壞情緒決定你的身心健康 愉悅時(shí)心境開朗,生氣時(shí)怒火中燒,焦慮時(shí)輾轉(zhuǎn)反側(cè),悲傷時(shí)痛哭流涕……情緒就像一面鏡子,從中可以看出生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。其實(shí),情緒也是健康晴雨表,美國“博聞網(wǎng)”刊登一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),75%的頸椎疼痛、80%的頭痛、99%的腹脹以及90%的疲勞都由壞情緒引起,人體的每個(gè)臟器都與對應(yīng)的情緒息息相關(guān)。中國中醫(yī)科...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):他考了99分為何沒臉見父母? 考了99分,還沒臉見父母?這對許多小孩來說可能有點(diǎn)不可思議,但對藍(lán)色小孩來說就是如此,因?yàn)榉钚型昝乐髁x的他們什么事情都要力求做到最好。完美主義讓藍(lán)色小孩變得優(yōu)秀,但也讓他們對人對己非常苛刻。 考了99分,是不是好成績?如果讓紅色小孩來說,那當(dāng)然是好成績,“就差一分就100分了,太棒了!”...
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心理專家:著名心理學(xué)教授郭瀟贏 1.送給內(nèi)心懦弱的人審視一個(gè)人,要從多方位去考慮,如果沒有知識墊底,沒有深邃的思考力,遇事很難做到泰然處之,往往會自己就先亂了陣腳,人,從來就沒有生而知之的道理,不學(xué)習(xí)無以立,自不立,不可擊,支持我們奮斗的力量是內(nèi)心的定力,內(nèi)心強(qiáng)大何懼來者。 2.目標(biāo)遠(yuǎn)大沒有寂寞對于嚴(yán)重自戀的人來說,根本就不懂什么是孤獨(dú)?更...
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