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　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：巧妙應用“歲末綜合癥”勇闖年關 上班族趕著將工作收尾；返鄉(xiāng)族忙著搶票收拾行李；家庭主婦則急著搞衛(wèi)生添置年貨。繁忙和焦慮背后，是人們辭舊迎新的美好愿望。但是，人們恰恰忽視了隱藏在這當中的健康危害，甚至患上“歲末綜合癥”。專家提醒，不管年關有多忙，盡量保持良好的生活規(guī)律、樂觀輕松的心情并注意營養(yǎng)補充，這些都可以幫助...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：培養(yǎng)自我覺察能力 編輯：徐蒙蒙 佛洛依德研究心理學開創(chuàng)談話治療，他曾經(jīng)提到一個概念“情節(jié)”（complex），情節(jié)與關系有很深的聯(lián)系，好像繩子被打結了，這個結是不能夠輕易把它解開的，但它就存在于那里，在佛洛依德的概念當中它存在一個叫無意識的地方，所以有了這樣的一個情結之后會有很多情緒、反應變得不受控制，最熟悉的一...
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　　廈門咨詢機構-德仁心心理咨詢機構：“瞎忙族”都在忙什么？ 　　近四成人沒有休閑時間 　　陳小姐每天8點就到了公司，比公司要求的早到了1個小時。她自認為是個勤快人，吃完早點，洗洗手，擦擦桌子，整理一下書架，再泡杯茶，翻翻報紙，接了幾個電話，轉(zhuǎn)眼就11點了，這才想起來有個重要的報表沒完成呢。 　　小王剛進入職場不久，還沒脫掉一身稚氣。身為網(wǎng)...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：他失去了志在四方的勇氣 　　都說男兒志在四方，但26歲的小王卻不愛出門，周末宅在家里上網(wǎng)。因為畢業(yè)后在當?shù)貨]找到工作，也不愿到外地闖蕩，只能在家“啃老”?，F(xiàn)在，像小王這樣缺乏闖勁的男人越來越多。他們或性格封閉、不愛出門，或貪圖安逸、不愿闖蕩，還有些男人成了啃老族，甚至吃起“軟飯”。聯(lián)合國性別權力測度表明，從2003...
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　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：對越親的人失去了耐心 　我們對親人的期望過高 　　相對親人來說，我們往往對“別人”更有耐心，更不容易發(fā)火。因為我們假設“別人”是不了解我們的，要取得“別人”的了解和配合是需要充分溝通的。但面對家人，我們的耐心就很有限，因為我們認為家人應該是最了解最支持我們的。一般來說，確實是越親近的人會越相互理解和支持。但其...
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　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：巧妙告訴孩子學會自我保護 　　近年來，女童被性侵的案件頻出，讓媽媽們揪心不已。到底要怎么教我們的小公主保護自己呢？ 　　每次看見女童被性侵的新聞，我都非常難過，因為我有一個6歲的女兒。如果機械地告誡孩子“要小心男老師和校長，他們有可能傷害你”，就會讓孩子喪失對世界的信任，甚至令她對異性產(chǎn)生恐懼，影響她未來...
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