職場心理 標(biāo)簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：臨近高考“焦慮”影響“發(fā)揮” 臨近高考家庭都緊張焦慮，考試成績對于每一個孩子和家庭來說都是一件非常重要的事兒，十幾年如一日的寒窗苦讀，這個時候到了最關(guān)鍵的時刻。希望自己的孩子能夠順利的度過高三，好好努力考入理想大學(xué)。當(dāng)然這期間同學(xué)們會有很多心理方面的壓力問題，保持一個良好的心理狀態(tài)很重要，成績決定未來的命運(yùn)，包括...
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?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：神奇的心理沙盤 ??沙盤、沙子、各種玩具，這些東西真的能暴露出自己的心靈秘密？城市周刊記者親身體驗一種叫“沙盤游戲”的心理療法。 　　沙盤游戲是一次靜悄悄的心靈之旅 　　從心理研究機(jī)構(gòu)沙盤游戲室的落地大玻璃窗望出去，可以看見林立的高樓以及密集的車流。落地窗上裝有窗簾，平時，內(nèi)層較薄的窗簾基本上是拉著的，...
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?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：心理疾病需時刻預(yù)防 　　現(xiàn)代社會快節(jié)奏的生活方式讓很多人無法適應(yīng)，精神亞健康人群不斷增多。還有些人不幸患上了抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥等心理疾病，給自己的心理健康和日常生活都造成了很大的負(fù)面影響。那么如何有效預(yù)防心理疾病呢？ 　　第一步，保持樂觀心態(tài) 　　人們在社會中生活，總要面對各種各樣的突發(fā)事件，樹...
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?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：孕婦“神經(jīng)衰弱”解救方法 ??孕婦神經(jīng)衰弱怎么辦才好？精神健康網(wǎng)專家表示，孕婦是一個特殊的群體，很容易出現(xiàn)諸如失眠、頭疼、乏力等神經(jīng)衰弱癥狀。孕婦神經(jīng)衰弱不僅危害自己的身心健康，還可能影響到胎兒。那么，孕婦神經(jīng)衰弱怎么辦才好呢？ 　　孕婦神經(jīng)衰弱原因 　　1.孕婦本身的性格特點是發(fā)生神經(jīng)衰弱的一個很重要的...
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?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：堅強(qiáng)打敗“心理恐懼癥” ??恐懼癥是潛藏在心里的魔鬼，趁你不注意的時候就偷偷上場，總能讓你對這個世界充滿恐懼之情。我們常常說要戰(zhàn)勝自己，就是要戰(zhàn)勝這只住在人們心里的恐懼癥魔鬼。 ??1、心理支招：應(yīng)當(dāng)牢固地樹立起這樣的信念：我是造物主的獨特創(chuàng)造，在這個世界上，沒有跟我完全相同的第二個人。天生我才必有用，我的存在...
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?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：情緒鍛煉的重要性 ??健康長壽是現(xiàn)代人的美好愿望。所謂健康、不僅指軀體健康，而且還包括心理健康。世界衛(wèi)生組織對健康的定義是：“健康是一種身體上，精神上和社會上完全安寧的狀態(tài)，不只是沒有疾病。” 　　通過體格鍛煉可以促進(jìn)軀體健康，而重視情緒鍛煉，則可以促使精神健康?，F(xiàn)代人要想健康長壽，情緒鍛煉比體格鍛煉更為重...
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