廈門心理醫(yī)生 標(biāo)簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：讓心理減壓的方法 　　心理壓力即精神壓力。壓力過大、過多會損害身體健康，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，心理壓力會削弱人體免疫系統(tǒng)，從而使外界致病因素引起機體患病。現(xiàn)代生活的壓力，像空氣一樣無時無刻不在擠壓著我們。怎樣才能擺脫壓力呢?據(jù)研究，下列20種心理調(diào)節(jié)措施是行之有效的減壓方法。不妨一試。 　　一吐為快：假如你正為...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：淺談兒童偷竊行為的態(tài)度 　　四五歲的孩子明明知道拿別人的東西是不對的，但即使是最聽話的孩子也會禁不住要干這樣的事情。究竟是為什么?我們該怎么辦? 　　幾乎每個孩子都發(fā)生過這樣的事情：拿不屬于自己的東西。媽媽放在梳妝臺上的耳環(huán)、朋友房間里的玩具或者商店里的糖果。當(dāng)這一切發(fā)生的時候，父母們都會非常緊張，其實...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：發(fā)泄對身體有哪些好處？ 　　現(xiàn)代人常常有許多不同煩惱，然而互相獨立的生活方式又讓他們習(xí)慣把煩悶堆在心里，而不是向朋友或親人傾訴出來。以中醫(yī)養(yǎng)生的角度看，把事情堆積在心里、尤其是堆積負(fù)面的情緒，是非常不利于身心健康的一種做法。想要讓身心暢通無阻，就要學(xué)會適當(dāng)?shù)匦钩鰜怼?nbsp;　　疏泄法是擺脫煩惱的妙方。古人...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：揭秘精神分裂的基本表現(xiàn) 　曾經(jīng)有人說21世紀(jì)是“一個精神疾病時代正在到來”的時代，我們可以由此感知精神疾病對現(xiàn)代人的傷害之深，其中最嚴(yán)重的一種精神疾病當(dāng)屬精神分裂。不要以為精神分裂離我們很遠，其實輕微性的精神分裂癥狀可能我們每個人都有過，只是癥狀不明顯，或者是心理過度能力強，在稍后的日子里就被消除了。而那些頑...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：讓心理年齡再次保持年輕 　　還記得我們之前我們提供過的一個準(zhǔn)專業(yè)心理年齡測試嗎?很多讀者朋友反映測試出來的心理年齡大于實際年齡，害怕自己未老先衰。回眸那些天真爛漫，無憂無慮的孩子，你或許就會得到啟發(fā)，原因在于他們保持著一顆順應(yīng)自然的質(zhì)樸之心。今天給大家介紹幾種讓心理年齡煥發(fā)年輕的方法，希望能幫你找到快樂之...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：妄想癥的人會出現(xiàn)“幻覺” 　　有妄想癥的人必然有幻覺，但并非由幻覺的每個人都會有妄想癥，只是他們會比較危險?？赡苊總€人生活中都可能出現(xiàn)過錯覺，比如耳邊有人在呼喊你的名字，好像看見某個人從你面前走過，感覺身邊有其他人的存在……等等，但是，錯覺只是小小的一個認(rèn)知問題，遠沒有幻覺嚴(yán)重。我們今天就來教你區(qū)分一下，幻覺...
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