女性心理 標(biāo)簽
【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 每天上下班,我都會(huì)看到很多人一手夾著包包,一手拿著快餐邊走邊吃,仔細(xì)觀看你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的臉上并不是愉快的表情,那種食物怎么能吃的愉快呢?但是為什么還有這么多人(年輕人最多)寧愿花錢吃不愉快的食物也不想做飯呢?以下是不想做飯者的原因: 現(xiàn)實(shí)原因: 據(jù)我所知大部分人都知...
閱讀全文...
【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 心理專家:著名心理學(xué)教授郭瀟贏 1.感恩:感恩生活賦予我們的一切,感恩是一種處世哲學(xué),是生活態(tài)度、是大智慧;人生在世,不可能一帆風(fēng)順,經(jīng)常會(huì)遇到種種失敗、挫折與無奈等等,這些都需要我們勇敢地去面對(duì)、曠達(dá)的去地處理。當(dāng)挫折、磨難、不幸、失敗來臨時(shí),是一味地埋怨生活,從此變得消沉、萎靡、一...
閱讀全文...
【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 對(duì)任何一個(gè)曾經(jīng)考慮過心理治療但不知從何入手,或是想簡(jiǎn)單感受下在治療室是什么感覺的人,下列的介紹會(huì)為你提供幾種常見的心理療法的知識(shí)。 心理動(dòng)力學(xué)療法 這個(gè)療法都是圍繞講話來進(jìn)行的,它的特別之處在于,治療師會(huì)引導(dǎo)患者,讓他隨意講出自己腦子里在想的事情和感受,想到什么就...
閱讀全文...
【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 最近,《人格與社會(huì)心理學(xué)》雜志在網(wǎng)上公布的一項(xiàng)研究結(jié)論:男人當(dāng)面對(duì)自己的女人獲得成功時(shí),男人的自尊心會(huì)下降,而不是沉醉在他們女人的成就榮耀中。研究的主要作者凱特·拉特利夫說,當(dāng)男性的伴侶在執(zhí)行任務(wù)中獲得成功時(shí),即使在該任務(wù)中他們與自己的伴侶不是競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,但男人潛意識(shí)的自尊心仍然更容...
閱讀全文...
【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 1、旅行性精神綜合征 節(jié)日期間,不少人選擇旅游以休心養(yǎng)心。有的親友趕回家與親人團(tuán)聚,在長(zhǎng)途旅行中,尤其是在長(zhǎng)途列車上和輪船上,由于車廂、船艙內(nèi)擁擠、嘈雜,空氣混濁,加之過度疲勞、缺乏睡眠及個(gè)別心理不健全的乘客,此時(shí)可能突然對(duì)周圍環(huán)境發(fā)生妄想,表現(xiàn)為緊張恐懼、草木皆兵和危在旦...
閱讀全文...
【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 心理學(xué)上有一種焦慮癥被稱為社交焦慮失協(xié)癥(SAD),即社交恐懼癥。有這種癥狀的患者在人際交往過程中會(huì)顯得很吃力,甚至對(duì)參加聚會(huì)、打電話、到商店購(gòu)物、或詢問權(quán)威人士也會(huì)感到困難。 如何判斷社交恐懼癥 要如何知道自己是否患了社交恐懼癥呢-醫(yī)師指出以下三點(diǎn)來做自我檢測(cè): ...
閱讀全文...