女性心理 標(biāo)簽
【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 一、憐憫 視力殘疾人“生活在黑暗之中”,失明導(dǎo)致對(duì)環(huán)境信息獲得的喪失和對(duì)環(huán)境有效控制能力的喪失、視力殘疾人學(xué)習(xí)的不便、生活的艱辛、求職之不易……使得視力殘疾人這一社會(huì)弱勢(shì)群體中的弱勢(shì)群體更易為人們所憐憫與關(guān)注。其實(shí)對(duì)視力殘疾人的憐憫之心是理解、關(guān)心、幫助他們的基礎(chǔ),但僅有憐...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 周日的下午,你突然感到一陣焦慮,周末的放松和享受似乎停了下來。對(duì)下一周工作的關(guān)注開始侵入你的大腦。對(duì)要做什么的思考加劇了無助和恐慌。你的心情會(huì)直線下降,開始感到煩躁不安。即將到來的一周無情地在你腦海里閃現(xiàn),甚至讓你無法入睡。 上述種種,證明你得了“周日憂郁癥”。在周日,倍感焦...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 藍(lán)色小孩不是接受不了批評(píng),也不是不愿意改正錯(cuò)誤,但因?yàn)樗麄兦榫w的敏感和完美主義傾向,在聽到批評(píng)的那一剎那,他們也會(huì)抗拒,所以對(duì)藍(lán)色小孩的批評(píng)要用適合他們的方式,走先感性后理性的路線——先鼓勵(lì),再批評(píng)。 幾乎所有的小孩都是不喜歡被批評(píng)的,但不同性格的小孩面對(duì)批評(píng)的態(tài)度和心理卻是不一樣的。&nb...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】一、基本概念:美,威特金(1940年)人們獨(dú)立于場面活動(dòng)的程度。場:人與事物等,場依存型——依賴,場獨(dú)立型——獨(dú)立。特征:1、是形式非內(nèi)容;??2、普通性涉及生活的方方面面;??3、兩極性特征與中性價(jià)值。二、測量①斜屋斜椅試驗(yàn)(身體順應(yīng)測驗(yàn)):判斷與水平垂直與否?現(xiàn)為椅子和房子的地面相垂直,但與水平線是不垂直的...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 1.注意傾聽內(nèi)心聲音 Burnham說,“直覺是種天賦,很容易被人忽視。每個(gè)人都有直覺,但有人對(duì)此并不在意。”直覺強(qiáng)的人首要特點(diǎn)就是他們注重傾聽直覺的引導(dǎo)。《直觀的羅盤》作者FrancisCholle說,直覺縮小了本能及推理間的鴻溝,為了能做出最好的決定,我們需要平衡直覺與理性思考。讓人的本能造福...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 自我暗示是人類獨(dú)有的心理活動(dòng),自我暗示直接影響人們的言論和行為?!拔夷苄校 备鄷r(shí)候不是說給別人聽的而是對(duì)自己說的,這種積極正向的自我暗示往往能夠幫助個(gè)體完成一項(xiàng)比較困難的任務(wù)。相反,如果一個(gè)人在未做之前就產(chǎn)生了怯弱,往往會(huì)對(duì)自己說“怎么辦?我不行的,真的不行!”結(jié)果幾乎90%的真的...
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