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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??根據(jù)美聯(lián)社與一個網(wǎng)站合作進(jìn)行的調(diào)查，很喜歡狗的人達(dá)到74%，很喜歡貓的人只有41%。有些人只愛貓狗的其中一種，而討厭另外一種：15%的人很討厭貓，而只有2%的人很討厭狗。人貓關(guān)系與人狗關(guān)系確實存在較大差異，加拿大不列顛哥倫比亞大學(xué)心理學(xué)教授斯坦利·科恩博士認(rèn)為有足夠的理由相信，對于貓狗的偏愛反映...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??生活中隨處可見的垃圾很多，但是我們卻往往忽略掉心理上的垃圾，清理現(xiàn)實的垃圾很簡單，但是心理上的卻需要對策。 　　應(yīng)對策略之一：自我 　　以下列出的是一些應(yīng)對壓力事件的比較常用的辦法，哪些是你的行為特征或者是你的常用辦法，請注上標(biāo)記。 　　1、我將自己的需求忽略，只是埋頭工作...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??早春來臨，因年初生活和工作壓力加大，人們的精神壓力空前增大，神經(jīng)過于緊張，以至于產(chǎn)生了許多不健康心態(tài)，因而看心理醫(yī)生的病人明顯增加，以中、青年人為主。其中20%的病人表現(xiàn)為害怕、厭惡上班上學(xué)，這種人稱為“早春心理煩躁癥”病人。 　　最新調(diào)查表明，80%的人在不同程度上受到了“早春心理煩躁癥...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??我們常常會因為他人的幽默而發(fā)笑，郁悶的心理情緒也常常因為幽默而紓解。在生活中，越是在生活中傾向于微笑面對，尤其是挫折事件，就會變得更好。以下便是幽默的力量，使我們在軀體，意識，精神方面可以得到修復(fù)。 　　揭秘幽默的九種心理力量 　　1、幽默減輕壓力 　　同樣的研究在加州Loma...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??父親，是女兒認(rèn)識和了解的第一個男人，父親的形象會在潛意識中成為女兒選擇男友以及丈夫的心理標(biāo)準(zhǔn)，并影響著她們的愛情與婚姻…… 　　“男人婆”，爸爸造 　　人物：勝男32歲部門主管 　　情景回放一： 　　勝男的爸爸是家里的獨(dú)子，曾日夜盼著能有個兒子光宗耀祖，勝男出生后，她爸爸直...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??哭，是人類情緒的表達(dá)方式之一，哭泣也歷來被看做減壓的方式?！疤柨拮濉本褪峭ㄟ^哭泣來減壓的。研究顯示，哭泣能夠緩解人們緊張、焦慮的情緒，于是很多職業(yè)女性面對壓力時，會通過大哭一場來釋放壓力，也有人表示，邊看悲情電影邊哭泣后，會睡得特別香，以往的失眠癥也消失了?？墒?，哭泣真的能夠解除壓力嗎...
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