J 職場壓力 列表
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):上班族易處于焦慮狀態(tài) 生活中的瑣碎事情很多,面對需要完成的事情,情緒往往不配合。這些情緒病或許你也有,看看專家開了啥處方! 身在曹營心在漢 假前綜合征焦慮指數(shù):★★★★☆ 這兩天,在上班的張小姐已無心工作了,每天不是逛淘寶購置年貨,就是在各大旅游網(wǎng)站瀏覽旅游景點的相關(guān)資料。張小姐說...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):工作太忙,忽略了盡孝 廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 ?朱壽昌生于宋仁宗年間,幼時因故母子分離。成年后,他蔭襲父親功名,幾十年仕途順利,但一直未與生母團聚,思念之心縈縈于懷。宋熙寧初年,聽人說母親流落陜西一帶,朱壽昌刺血書寫《金剛經(jīng)》,辭去官職,往陜西一帶尋母,并與家人道:“不見母,吾不返矣...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 ? 一整塊比臉還大的燒餅,被一名嬌小的女士左轉(zhuǎn)右啃、前翻后翻,一分鐘就搞定下肚。昨日下午2點半,楊家坪西城天街一家餐廳,幾名青年男女扎成一堆,當著路人的面,毫無忌諱的大啃燒餅。原來,他們是通過“讓我們瘋狂一把”活動來減壓。據(jù)悉,該活動吸引了50多名白領(lǐng)。 這些年齡在30歲左右的白領(lǐng)坦...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 “懷孕頭3個月怕流產(chǎn),懷孕7~8個月的時候又怕胎動不正常、胎死腹中,還怕有了寶寶影響升職,我老公都說我有孕期焦慮癥了,我認識的那些孕婦也是這樣?!睉言?個多月的小C這樣對記者說。 80%的孕婦心理焦慮抑郁 心理專家接觸高職女領(lǐng)導(dǎo),她說她懷孕后每天都擔心孩子。凡是可以想到將來有...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 生活中,常有一些人在上班時侃侃而談,回到家卻疲憊懶言;工作應(yīng)酬時笑容滿面,面對親友時卻麻木冷淡。這些上下班時間判若兩人的人群,似乎患上了“下班沉默癥”。此前,中國青年報社會調(diào)查中心一項調(diào)查顯示,83.1%的受訪者坦言自己不同程度上有“下班沉默癥”。不要譴責他們,其實“下班沉默癥”是職業(yè)倦怠的...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):成功需要具備的心理素質(zhì) 1.滿懷信心地思考和行動,努力爭取你想要的東西?! ∽詥栆幌拢八鼔蚝脝??我這個要求正當嗎?我準備好了嗎?”測試一下你的愿望。如果答案是“是”,那么你就找準愿望,并不斷實現(xiàn)它們。但是,如果在實現(xiàn)它們的過程中,你受到了其他人或者環(huán)境方面的消極因素的阻礙,你根本控制不了,最好立刻看清...
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