D 心靈成長 列表

?　　人的心思暗示是一種極端強壯的力氣，若是作用在活躍方面則會使人精氣神十足一同也能讓個人達觀向上。但若是呈現(xiàn)欠好的心思暗示則會致使人精力萎靡，乃至呈現(xiàn)精力分裂，細微的心思作用致使人大腦處在極端振奮狀況，因此人在心思有事或許考慮時，往往會呈現(xiàn)睡覺妨礙的疑問，就呈現(xiàn)失眠的狀況。都有哪些心思暗示形成這種狀況呢？下面一同來看一下?！　峙滦乃迹骸　∪说?..
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???????孕婦的脾氣就古怪的，有很多老公都受不了，但為了下一代的到來，我們都是要忍耐的。畢竟孕婦不是一個人，她要承受兩個人，有的時候脾氣是大了點，也是因為心理壓力大了，種種原因都有，但是男人要忍耐。???????有的婦女懷孕后，有時性格很壞，好發(fā)脾氣，易動怒，喜歡和丈夫和他人找茬吵架，弄得與丈夫、與他人關(guān)系緊張。孕婦發(fā)怒，這不僅有害于自身的健康，而且會殃...
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　???朋友遇到傷心的事要怎樣安慰他們呢?怎樣的安慰方法最能打動他們的心呢??　　當朋友傷心難過時，很多人要么好言相勸“別哭了，堅強點兒”。要么幫助分析問題，告訴他“你應(yīng)該怎么做”，還有人會批評對方：“我早就給你說過……”?　　安慰人也要講心理技巧，要根據(jù)對方的心理活動，給予最貼心的撫慰。?　　要傾聽對方的苦惱?　　由于生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同，形成...
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?　　一項最新研討成果顯現(xiàn)，走路或坐著時若是姿態(tài)過于懶散骯臟，不只會覺得膂力降低，還簡單發(fā)生郁悶心境。而關(guān)于繁忙的現(xiàn)代人來說，坐著時確保規(guī)矩的姿態(tài)，每作業(yè)20分鐘騰出20秒做做擴展運動，不只能減輕疲憊感，還能推進血液循環(huán)，康復(fù)膂力和晉升心境?！　　罢緵]站相，坐沒坐相”不只看起來沒精力，還會影響到你的心境。據(jù)美國《男性安康》雜志報導(dǎo)，宣布在《生物反饋》期...
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???????有句話說的好：“笑一笑，十年少”，擁有一個好心情、一個積極的態(tài)度對于做起事情來也會得心應(yīng)手，從某種程度來講也體現(xiàn)了態(tài)度決定一切的道理，可是往往很多人不懂得這個道理就讓自己得不償失了。 ???????了解自己目前的心情狀況????????面對不愉快的事情，常常會令我們很受傷，那么該怎樣辦呢?這就需要我們認識自己的情緒，所謂認知是行動的支柱，我們?nèi)绻苷_...
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???????喜歡拖延不僅是一種習慣，也是一種病。相信很多人都有這樣的癥狀，喜歡把所有事情都放在最后一刻去做，這就是拖延癥，要克服拖延癥要怎么做呢?  ???????克服拖拉毛病的關(guān)鍵是內(nèi)在意志，用內(nèi)在意志去激發(fā)自己完成一件事情，不管事情大還是小。但我們大多數(shù)都在性格里缺乏這種意志，所以才導(dǎo)致我們離目標和計劃越來越遠。不要沮喪，還是有方法能夠幫助我們?nèi)?..
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