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?????????選擇良好的生活環(huán)境《黃帝內(nèi)經(jīng)》在談到人的壽命與環(huán)境的密切關(guān)系時，曾明確指出：“高者其氣壽，下者其氣夭?！备?，是指空氣清新、氣候寒冷的高山地區(qū)。下，是指平原地區(qū)。因為“高者氣寒”，植物生長緩慢，生長期長，壽命也就長。而“下者氣熱”，植物生長較快，壽命就相應(yīng)短促，這可以從馬曬人與愛斯基摩人的對照中得到印證。愛斯基摩人生活在世界最寒冷的地區(qū)，長年奔...
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????????疾病簡介：焦慮是最常見的一種情緒狀態(tài)，比如快考試了，如果你覺得自己沒復(fù)習好，就會緊張擔心，這就是焦慮。這時，通常會抓緊時間復(fù)習應(yīng)考，積極去做能減輕焦慮的事情。這種焦慮是一種保護性反應(yīng)，也稱為生理性焦慮。當焦慮的嚴重程度和客觀事件或處境明顯不符，或者持續(xù)時間過長時，就變成了病理性焦慮，稱為焦慮癥狀，符合相關(guān)診斷標準的話，就會診斷為焦慮癥，...
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???????男人步入中年，性生活不能在像年輕時那樣頻繁了，主要是男人的體力開始下降，實在無法承受起那么高頻率的性愛，再加上男人的性經(jīng)驗變得豐富，性愛的次數(shù)已經(jīng)不是中年人追求的目標，他們更看重的是性愛的質(zhì)量，所以中年男人在性生活中要有以下的一些改變。????????1、改變角色????????年輕夫婦之間，總是丈夫主動拉近妻子并在耳邊輕言細語地表達做愛的愿望。經(jīng)過多年...
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生活中壓力無處不在，壓力本身就是生活的一部分。壓力并不是一種情緒，而是人對發(fā)生在他周圍或在他身上的事物的一種反應(yīng)。從壓力對個體行為的意義上分析，一些適度的壓力可以給人以振奮，促進注意力的集中、提升工作的動機、引發(fā)正向情緒（如興奮）、增加成功后的成就感等；而那些不適當?shù)膲毫蛘哌^度壓力往往會帶來負面影響甚至破壞性后果，例如造成注意力狹窄、思維僵化...
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????????創(chuàng)業(yè)一直被人們所追求，創(chuàng)業(yè)有成功也有失敗，不論是青年創(chuàng)業(yè)還是中年創(chuàng)業(yè)，在創(chuàng)業(yè)之初千萬不要盲目的跟風，看著什么掙錢就去投資什么，要選擇自己喜歡的，適合自己的項目，做好充分的準備。那么中年人創(chuàng)業(yè)需要注意哪些呢？尋找商機作到三不可、服務(wù)業(yè)作為主要選擇方向、選擇投資抓住四個基本點、項目要有穩(wěn)定的成長空間???????尋找商機作到三不可1、流行性不能太強...
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?????一、社會應(yīng)重視中年人的心理健康。中年人作為社會的中流砥柱，他們的身心健康狀況如何關(guān)系重大。因此全社會都盈利與尤應(yīng)給予高度的重視和關(guān)心。既要盡量發(fā)揮他們的作用，讓他們承擔更多的社會、工作的中大又要做好她們身心健康的保障工作。????二、加強自我心理保健。中年人擔負著社會和家庭的重擔，面對工作、家庭和自身的層層矛盾，若不能正確對待和處理，便會影響到...
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