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　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 　　人人都想成功，但光憑埋頭苦干是很難達到的。時下熱傳的有關成功的10句話很有道理，它們就像指路明燈，會讓你受用一生。 　　第一句話，結交“兩個朋友”：一個是運動場，一個是圖書館。 　　強健的體魄是成就事業(yè)的根基，從現(xiàn)在起，有恒、有序、有度地鍛煉，并每年定期體檢一次。不少人整日沉浸在游戲中，...
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　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 　　塞思·羅博斯（SethRoberts），美國布朗大學實驗心理學博士，美國加州大學伯克利分校名譽教授，清華大學心理學系教授，美國國家科學基金會會員，西方心理協(xié)會、美國國家科學基金會、國家精神衛(wèi)生研究所審稿人。他從事營養(yǎng)心理學30余年，獨創(chuàng)風靡美國的“香格里拉減肥法”。 　　睡前喝點蜂蜜能改善睡眠、早上開會...
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　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 　　中國人從來就不是愛笑的族群，一向推崇的最高境界也是“不動聲色”?！度龂尽な裰尽分幸步倘艘跋才恍斡谏保拍茉谌穗H交往中立于不敗之地。而通過網(wǎng)上流傳的清末民初老照片，我們更能清楚地看出什么叫“木訥”。 　　從照片和電視上能看到，西方人上至政要，下至平民，個個臉上都洋溢著笑容，與中國人形成鮮明...
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　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 ?記得一位哲人說過，只有得到心靈的釋放，我們才能感受美好的生活。在過去的社會里，或許對于這句話，還不是特別的適應。如今，在當今這個社會中，心靈的釋放是多么的重要了。心靈的釋放，才是一切創(chuàng)作和靈感的源泉，只有給自己放置于一種全身心都愉悅的環(huán)境之下，才能夠空前的釋放。 　　1、說句讓自己開心的話　...
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 　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 　　所有問題歸根到底都是自己的問題！不管你是因為什么事情而不快樂，不快樂的根本原因其實同樣出在自己身上。如果你沒辦法根除下面這些導致自己不快樂的根源，即使擁有想要的一切，你也始終無法真正快樂。 　　不管你在追求什么，其實你最終想要追求的都只是快樂！但最終決定你是否能得到快樂的并不在于你...
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 　　廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家 　　金錢、地位、權勢...很多人的生活充斥著各種物質追求，卻漸漸迷失了自己，讓心靈疲憊不堪。放下，是一種生活的智慧。當你懂得放下的學問時，心靈才能獲得真正的自由。 　　在現(xiàn)代社會繁雜紛亂的環(huán)境中，人們?yōu)樯嬎奶幈疾?，我們追求金錢、利益、地位，卻往往忽略了生命中真正重要的東西。 　　我們...
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