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有次，大叔去參加一個讀書會。會后閑聊，其中一位分享者對我說：“你是不是覺得我分享的內(nèi)容很不好？沒有新意、講得也無趣？”大叔很驚詫。這是一位20歲左右的女孩，穿著白色裙子，落落大方。分享的書籍是《島上書店》，我很喜歡的一本書。大叔當時愣了一下，然后立刻回復她：“你為什么會覺得我不看好你的分享呢？”“因為，我剛剛分享時，你在和旁邊的人說話，還時不時地看我，...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：國家心理治療師│心理學教授郭瀟贏 敏感的人不需要變得“遲鈍”，因為這是一種被嚴重忽略的天賦。 經(jīng)常會有人對內(nèi)心敏感的人說：不要太敏感，你可以強硬一點、“遲鈍”一點。然而，投身于高度敏感事業(yè)的ElenaHerdieckerhoff在一次TED演講上卻表示：“內(nèi)心敏感的人并不軟弱，我們擁有著溫柔的力量?！盓lenaHerdieckerhoff在TEDx上進行演...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：國家心理治療師│心理學教授郭瀟贏 預先做好準備功能（ThePreparatoryFunction） 這一功能，分為兩部分：趨近（approach）與回避（avoidance）。我們都有趨利避害的傾向，即趨向有利的一面，避開不利的一面。后悔，加強我們這一意識和行為傾向。[5,7]例如，大叔在工作過程中，出現(xiàn)了錯誤，就會特別后悔當初沒有好好檢查每一個細...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：國家心理治療師│心理學教授郭瀟贏 大叔曾經(jīng)最后悔的一件事，是沒有向暗戀的女孩表白。那時候，剛上大一。軍訓過程中，大叔看到了一位女孩。她在烈日下挺直了身子，任由汗水在臉上流淌，但完全沒有油膩的感覺，更像是出淤泥而不染。大叔那顆母胎單身20年的心開始蠢蠢欲動了。因為她的存在，軍訓并沒有那么無聊、那么累了，反而很期待...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：國家心理治療師│心理學教授郭瀟贏 郭瀟贏教授：你覺得她們之間的主要矛盾是什么呢？ 來訪者（丈夫）：爸爸媽媽為了幫我們帶孩子幾乎是不看電視的，我們家的伙食幾乎也是我媽媽在精心安排。 郭瀟贏教授：你覺得在這個家庭當中，你們互相彼此之間有沒有接受呢？ 來防者（丈夫）：我覺得我們家對我老婆是沒的說，只是我...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：國家心理治療師│心理學教授郭瀟贏 最近，大叔看了一部陳年老片：《尋情歷險記》，直接顛覆了我的愛情觀。薇薇和杰毅一見鐘情，當場閃婚，這就是找到了“對的人”、找到了靈魂伴侶的感覺。但結婚第一天，悲劇就開始了。那晚鬧完洞房，薇薇讓杰毅“好歹也換件睡衣”，但杰毅太累了，也不管臟不臟，一頭就倒在床上睡。一想到以后他就是自己...
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